Obgryzanie paznokci
Obgryzanie paznokci – zwane onychofagią jest to nawyk polegający na notorycznym gryzieniu paznokci podczas stresu, głodu lub nudy. Nawyk ten dotyczy równomiernie wszystkich palców. Efektem obgryzania jest skrócenie płytki paznokciowej. Takie zachowania może być spowodowane zaburzeniami osobowości, stresem, niekontrolowaniem emocji, problemami neurologicznymi, zażywaniem narkotyków czy być uwarunkowane genetycznie. Obgryzanie paznokci wpływa negatywnie na stan zdrowia. Osoby gryzące paznokcie rozumieją, że takie zachowanie nie jest akceptowane przez innych, co może mieć negatywny wpływ na ich stan psychiczny. Podczas obgryzania paznokci zaburzona zostaje bariera odpornościowa i zwiększa się ryzyko zakażeń bakteryjnych oraz grzybiczych. Zaburzenie ciągłości skóry objawia się także drobnymi krwawieniami. Obgryzanie paznokci sprzyja też infekcjom, tj. opryszczka czy zapalenie dziąseł. Dzieci z nawykiem obgryzania paznokci częściej są nosicielami bakterii. Nawyk obgryzania paznokci można leczyć lekami przeciwdepresyjnymi lub przeciwpsychotycznymi. Można nakładać na paznokcie substancji o niedobrym smaku. Obgryzanie paznokci oznacza zachwianie równowagi emocjonalnej.