7 najczęstszych przyczyn rozstępów, które możesz pokonać!

1. Nagły przyrost lub spadek masy ciała

Szybkie tempo zmiany masy ciała sprawia, że skóra rozciąga się lub wiotczeje. Bardzo szybki przyrost wagi jest jedną z najczęstszych przyczyn tworzenia się rozstępów. W tym przypadku tkanka tłuszczowa rozciąga skórę.

2. Szybki wzrost w okresie dojrzewania

Bardzo szybki wzrost powoduje, że organizm nie nadąża z produkcją nowych komórek. Przez to w skórze powstają ubytki, które tworzą pręgi rozstępów. Najczęściej występują one na plecach lub w okolicach pach.

3. Rozciąganie się skóry w ciąży

W okresie ciąży następuje zdecydowane osłabienie włókien kolagenowych poprzez nadmiar hormonu – kortyzolu. Wpływa on na funkcjonowanie fibroblastów, odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny, co sprawia, że są one bardziej kruche i znaczniej mniej odporne na rozciąganie. Podczas ciąży rozstępy tworzą się przede wszystkim na brzuchu, ale też na piersiach i udach.

4. Geny

Za jedną z przyczyn powstawania rozstępów na skórze uważa się również geny. Szansa na pojawienie się ich u dziecka są większe, jeśli rozstępy miała matka lub ojciec. Predyspozycje genetyczne do powstawania rozstępów mogą też wynikać z Zespołu Marfana, w ramach którego niezależnie od okresu dojrzewania pojawiają się dysfunkcje tkanki łącznej.

5. Brak nawilżenia skóry

Kolejną z przyczyn jest niewystarczające nawilżenie skóry. Nawilżenie zapewnia skórze elastyczność, a w konsekwencji zmniejsza się jej podatność na tworzenie rozstępów. Jeśli skórze i komórkom całego organizmu brakuje nawilżenia, sprzyja to formowaniu się rozstępów.

6. Nieuprawianie sportu

Brak aktywności fizycznej również sprzyja tworzeniu się rozstępów. W przypadku braku ruchu następuje nie tylko przyrost masy ciała, ale też spadek jędrności i elastyczności skóry.

7. Niedobory cynku w diecie

Cynk uczestniczy w syntezie kolagenu i korzystnie wpływa na kondycję skóry. Warto dbać, by w organizmie go nie zabrakło, a skóra była elastyczna i jędrna.

Rozstępy – jak je pokonać?

Skutecznym sposobem na pozbycie się rozstępów jest nawilżanie skóry kremami i olejkami, pełnymi cennych witamin i składników odżywczych. Niektóre z nich są skuteczne nawet w przypadku trudnych do usunięcia białych rozstępów, czyli takich, które na skórze pojawiły się już dawno. W pozbywaniu się rozstępów najważniejsza jest profilaktyka. Odpowiednią pielęgnację skóry, działającą uelastyczniająco i zapobiegawczo względem rozstępów, zapewnia Pharmaceris M Foliactil: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/pharmaceris-m-foliacti-krem-zapobiegajacy-rozstepom-150-ml,4333.html. Kosmetyk w formie kremu zapewnia wzmocnienie struktury skóry zarówno u kobiet w ciąży, jak i osób z tendencją do wahań wagi ciała. Krem zapewnia długotrwałe nawilżenie i zmiękczenie. Jest bezpieczny dla kobiet w ciąży, nie zakłóca badań USG.