Charakterystyka i pielęgnacja cery mieszanej
Cera mieszana sprawia osobom, które ją posiadają wiele różnych problemów - od pojawiania się wyprysków i nadmiernej produkcji sebum, poprzez uczucie ściągnięcia i suchości po dokładnym jej umyciu, aż po pieczenie czy podrażnienie po zastosowaniu nowych kosmetyków. Wszystkie te kłopoty da się naprawić i wyeliminować - warto jednak wiedzieć, jak to zrobić i jakich produktów używać do pielęgnacji cery mieszanej, by ta odwdzięczyła się pięknym, świetlistym, zdrowym wyglądem. Do tego celu niezbędne będzie wprowadzenie odpowiedniego oczyszczania, tonizowania, nawilżania i - ogólnie - dbania o ten typ skóry. Jeśli zastanawiasz się, czy cechy cery mieszanej definiują właśnie Twoją skórę i nie możesz poradzić sobie z jej pielęgnacją, to poniższy tekst jest pełen wskazówek dla Ciebie - zapraszamy do lektury!
Cera mieszana - jak ją rozpoznać?
Wiele osób wciąż sądzi, że charakterystyka cery mieszanej to po prostu… zmieszanie cech cery tłustej i suchej na całej powierzchni twarzy. Nie jest to jednak prawdą, ponieważ mianem cery mieszanej określamy skórę, która w strefie T - czyli na czole, policzkach i brodzie - przejawia symptomy skóry tłustej lub trądzikowej, natomiast w innych obszarach - na policzkach, żuchwie, skroniach - okazuje się mieć cechy cery suchej lub normalnej. Jeśli chcesz poznać różnice pomiędzy poszczególnymi typami, warto zajrzeć do jednego z naszych poprzednich tekstów - Jak rozpoznać typ cery i w jaki sposób ją pielęgnować, by uzyskać najlepsze efekty?, którego lekturę serdecznie polecamy.
Jakie „objawy” odczuwają posiadacze i posiadaczki cery mieszanej? Oto symptomy, które pomogą Wam ją rozpoznać:
- wypryski, zatkane pory i zaskórniki pojawiają się zwykle w „strefie T”, czyli na brodzie, nosie i czole - jednocześnie niezwykle rzadko „wyskakują” na policzkach;
- strefa T „świeci się” w ciągu dnia, makijaż w tym miejscu często się waży i nie wygląda dobrze już po kilku godzinach, co powiązane jest z nadprodukcją sebum;
- policzki pozostają suche, po myciu zwykle są ściągnięte i mogą nawet swędzieć lub piec;
- na policzkach, skroniach czy w linii żuchwy często widać pojedyncze, suche skórki lub wręcz łuszczącą się skórę.
Kosmetyki pielęgnacyjne do cery mieszanej zamówisz tutaj - online!
Oczyszczanie cery mieszanej w praktyce
Pielęgnacja omawianego typu cery nie może obyć się bez odpowiedniego oczyszczania. Cery mieszane należy przy tym traktować dość łagodnie - tak, by dodatkowo nie wysuszyć już suchych miejsc, a jednocześnie dokładnie oczyścić pory i nie dopuścić do rozwoju zmian o cechach trądzikowych. Najlepszym rozwiązaniem będzie wieczorne oczyszczanie cery mieszanej w trybie dwuetapowym, a o poranku - jedynie jej mycie. Jakich kosmetyków użyć do tego celu?
Pierwszy etap wieczornego oczyszczania cery mieszanej powinien uwzględniać dokładne usunięcie z jej powierzchni resztek makijażu, kurzu czy drobnoustrojów. Do tego celu można wykorzystać różne produkty, a w tym:
- mleczko do demakijażu (takie jak mleczko do demakijażu Rosadia), które delikatnie usuwa zanieczyszczenia bez podrażniania cery i bez wzmagania efektu wysuszenia;
- płyn micelarny do demakijażu, który można aplikować na wacik, a dopiero później na skórę - nie należy jednak zbyt mocno pocierać suchych miejsc, by dodatkowo ich nie podrażnić;
- olejek do demakijażu (na przykład olejek myjący lawendowy od Natur Planet), usuwający nawet wodoodporny makijaż, sprawdzający się u osób, u których duże partie twarzy pozostają suche i nie zaburzający funkcjonowania bariery hydrolipidowej.
Drugi etap oczyszczania cery mieszanej wieczorem (rano będzie to pierwszy i ostatni krok) obejmuje umycie twarzy produktem, który łączy się z wodą. Dużym błędem jest poprzestanie na etapie pierwszym, ponieważ może to skutkować zanieczyszczeniem cery, zapchaniem porów i pogorszeniem jej stanu - zwłaszcza w strefie T. Do umycia twarzy można wykorzystać:
- żel do mycia twarzy (przykładowo - witaminowy żel nawilżająco-energetyzujący od Jowae), który po spienieniu dociera do wszystkich zakamarków twarzy i załamań skóry. Dobrą praktyką jest podwójne mycie - za pierwszym razem zmywamy bowiem pozostałości kosmetyku do demakijażu, a za drugim - wykonujemy właściwe mycie;
- pianka do mycia twarzy (taka jak oczyszczająca pianka do twarzy z kwiatem gorzkiej pomarańczy od marki Mel Skin), która jest nieco delikatniejsza w pielęgnacji cery mieszanej niż żel i idealnie sprawdzi się u osób, które mają naprawdę suche i podrażnione policzki.
Jak i czym tonizować cerę mieszaną?
Tonik do cery mieszanej - tak, jak w przypadku każdego innego typu skóry - jest niedocenianym i często pomijanym elementem pielęgnacji. Jego regularne stosowanie może przynieść naprawdę wiele korzyści - od zniwelowania uczucia ściągnięcia skóry na policzkach, poprzez aplikację dodatkowych składników aktywnych, aż po wyrównanie pH skóry, które po kontakcie z wodą i środkiem myjącym może być zaburzone (a to skutkuje z kolei nadmiernym przesuszeniem i reakcją obronną cery w postaci zwiększonej produkcji sebum). Idealne toniki do cery mieszanej to między innymi:
- regulująca esencja z ekstraktem z wierzby białej od marki Polny Warkocz, która oprócz regulacji pH zapewnia również uspokojenie cery i reguluje wydzielanie sebum. Zawarty w niej ekstrakt z wierzby białej działa antybakteryjnie oraz oczyszczająco, a sama esencja łagodzi również obecne na skórze zmiany w typie trądzikowym - wypryski oraz zaskórniki;
- rewitalizujący tonik do twarzy od marki Vianek, który skutecznie wspomaga regenerację skóry oraz prawidłowe funkcjonowanie bariery hydrolipidowej. Zawiera także ekstrakt z koniczyny czerwonej, który wykazuje działanie przeciwstarzeniowe i antyoksydacyjne;
- eko hydrolat laurowy od Ministerstwa Dobrego Mydła to propozycja dla osób doceniających naturalną pielęgnację i proste składy kosmetyków. Hydrolat laurowy zwęża pory, działa tonizująco i łagodząco na wypryski czy zaczerwienienia. Oprócz tego ma wygodny aplikator, dzięki czemu do nakładania kosmetyku nie potrzebujemy wacików - możemy aplikować go w formie mgiełki prosto na skórę.
Jakie serum do cery mieszanej wybierać na co dzień?
Kolejnym krokiem, który musi uwzględniać pielęgnacja skóry mieszanej - wykonywanym bezpośrednio po tonizowaniu - jest nałożenie serum. Powinno łączyć w sobie właściwości nawilżające i regulujące pracę gruczołów łojowych, ponieważ to właśnie takiego połączenia potrzebuje skóra mieszana. Może to być zarówno produkt w formule olejowej (z zawartością tak zwanych „suchych” olejów, które szybko się wchłaniają i nie powodują zapychania porów) lub w formule wodnej - idealnej pod makijaż czy pod krem z filtrem. Wśród propozycji serum sprawdzających się przy cerze mieszanej warto z pewnością wyróżnić:
- odżywcze serum olejowe do cery mieszanej od marki Hagi Cosmetics, które zawiera ekstrakt z zielonej herbaty o działaniu antyoksydacyjnym (przeciwstarzeniowym), a także kompleks olejowy - z ryżu, z nasion winogrona, ze słodkich migdałów, olej jojoba, a także ekstrakt z brzoskwini czy regulujący ekstrakt z rozmarynu;
- probiotyczne serum do cery mieszanej od marki Gift of Nature, z naturalnym składem i probiotykami, które wspierają funkcjonowanie bariery hydrolipidowej i działają kojąco zarówno na suche miejsca, jak i na zmiany w typie trądzikowym. Serum zawiera także niacynamid i hydrolat z oregano, czyli dwie substancje przyczyniające się do regulacji funkcji wydzielniczych cery - w tym do regulacji wydzielania sebum;
- serum do twarzy o nazwie Równowaga w Płynie od marki Nowa Kosmetyka, które zawiera olej owoców dzikiej róży, działający zarówno antyoksydacyjnie, jak i pośrednio nawilżająco, hamując utratę wody z naskórka. Dodatkowo produkt został wzbogacony o wspomniany już powyżej niacynamid oraz o kwas mlekowy, witaminę E i silnie nawilżający mocznik.
Kremy w pielęgnacji cery mieszanej
Prawidłowa pielęgnacja cery mieszanej to także stosowanie odpowiednio dobranego kremu. Przede wszystkim sam w sobie zawiera składniki odżywcze czy regulujące, niezbędne do poprawy funkcjonowania skóry, a oprócz tego - „domyka” pielęgnację, zapobiegając odparowywaniu wody z naskórka i tworzeniu efektu przesuszenia. Polecane kremy do cery mieszanej to między innymi:
- lekki krem aktywnie nawilżający do cery normalnej i mieszanej od Uriage, dzięki któremu Twoja skóra stanie się gładka i miękka, a bariera hydrolipidową zyska dodatkową pomoc w ochronie naskórka. Krem zawiera skwalan i masło shea - czyli cenne emolienty, a także nawilżający mocznik, trehalozę oraz glicerynę;
- nawilżający krem do twarzy z ceramidami od marki CeraVe, który - jak sama nazwa wskazuje - zawiera ceramidy, będące składnikiem silnie regenerującym i nawilżającym skórę. Jest to szczególnie ważne dla posiadaczek i posiadaczy cery wrażliwej, podrażnionej czy po inwazyjnych zabiegach kosmetologicznych lub z zakresu medycyny estetycznej.
Same produkty o właściwościach pielęgnacyjnych to nie wszystko - w codziennej rutynie nie można zapominać o ochronie przeciwsłonecznej! Lekkie kremy z filtrem do cery mieszanej to między innymi:
- lekki krem ochronny SPF50+ od SVR z linii Sun Secure - idealny pod makijaż, szybko wchłaniający się i nie pozostawiający białej poświaty na skórze. Ten krem z filtrem do cery mieszanej - oprócz wysokiej ochrony przeciwsłonecznej - charakteryzuje się także dodatkiem substancji pielęgnacyjnych, takich jak olej z nasion soi, gliceryna czy witamina E;
- ochronny krem do twarzy marki Eeny Meeny z SPF 50 o naturalnym składzie i lekkiej konsystencji. Zawiera filtry fizyczne (mineralne), skutecznie chroniące skórę przed szkodliwym promieniowaniem, a także olej abisyński, nawilżający kwas hialuronowy czy ekstrakt z rozmarynu, regulujący pracę gruczołów łojowych. Warto dodać, że kosmetyk ten występuje także w wersji z pigmentem.
Charakterystyka cery mieszanej jest specyficzna - z jednej strony potrzebuje ona nawilżenia, a z drugiej - dogłębnego i dokładnego oczyszczenia. Jeśli pogodzimy obie te potrzeby, wówczas skóra odwdzięczy się nam pięknym, promiennym wyglądem!
mgr farm. Szymon Dybalski
Ukończył studia na Wydziale Farmaceutycznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Od 5 lat wykonuje swój zawód mając czynny kontakt z pacjentem, przy czym od 4 lat pełni funkcję specjalisty w dziedzinie farmacji w Aptece Melissa, udzielając pacjentom merytorycznych wideoporad oraz publikując eksperckie artykuły w Strefy Wiedzy. W pracy farmaceuty najbardziej ceni sobie kontakt z pacjentem, możliwość niesienia pomocy oraz rozwiewania wątpliwości dotyczących zamienników leków, dawkowania, realizacji recept i innych nurtujących kwestii związanych z farmakoterapią. Dziedziną, w której się kształci i wciąż poszerza swoją wiedzę jest prawo farmaceutyczne. Czas poza pracą uwielbia spędzać z rodziną, a w wolnych chwilach stawia na aktywność – zazwyczaj wybiera bieganie, wspinaczkę oraz długie spacery z psem, dzięki któremu zainteresował się tematem zwierzęcej behawiorystyki.