Jesień bez nawrotów anginy i zapalenia gardła u dzieci
Jesień to okres najczęstszych zachorowań na przeziębienie, grypę, zapalenie gardła czy anginę.
Nowa pora roku oznacza zmianę pogody i o wiele niższe temperatury, co sprzyja namnażaniu się infekcji. Szczególnie podatne są na nie dzieci. Zobacz, jak przetrwać jesień bez nawrotów anginy czy zapalenia gardła!
Angina a zapalenie gardła u dzieci – jak je odróżnić?
Angina, czyli ostre zapalenie migdałków i błony śluzowej gardła to choroba zakaźna, która wymaga leczenia antybiotykiem. Jej objawy są dość charakterystyczne – temperatura ciała przewyższa 38 stopni Celsjusza, występuje silny ból gardła utrudniający przełykanie, a na gardle pojawiają się ciemnomalinowe plamy z jasnym nalotem. Anginę najczęściej wywołują bakterie – paciorkowce, rzadziej wirusy czy grzyby.
Z kolei najczęstszą przyczyną zapalenia gardła są wirusy. Podobnie jak przy anginie, występują trudności z przełykaniem śliny oraz obrzęk i przekrwienie błony śluzowej gardła. Ponadto, pojawiają się uczucie pieczenia i drapania, ból w trakcie mówienia, chrypka i charakterystyczna suchość.
Od anginy, zapalenie gardła odróżnia długość trwania infekcji – ok. 7 dni – oraz sposób leczenia – w tym wypadku zaleca się przyjmować leki przeciwzapalne, których podstawą jest np. ibuprofen, ssać tabletki przeciwbólowe oraz płukać gardło roztworem soli kuchennej, sody czy kurkumy. Anginie czy zapaleniu gardła u dzieci towarzyszą również pogorszenie samopoczucia, zmniejszenie apetytu, trudności z zasypianiem i ogólne rozdrażnienie.
Szczególna podatność na infekcje
Niestety, dzieci, szczególnie w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, są wyjątkowo narażone na częste choroby. Przebywając w dużych grupach, narażone są na nawroty infekcji. Należy pamiętać, że nawroty – szczególnie chorób o podłożu bakteryjnym, w przypadku których konieczne jest podawanie antybiotyku, bardzo obciążają organizm. Każdy kolejny lek to wyzwanie dla organizmu, szczególnie dziecka, i znaczne osłabienie mechanizmów obronnych organizmu.
Wsparcie układu odpornościowego
Aby wesprzeć prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, warto zadbać o zdrową dietę. W tym celu wprowadź do codziennego menu produkty będące naturalnymi probiotykami. Są to m.in. kiszonki czy jogurty wzbogacone o kultury bakterii. Konieczne jest również wyeliminowanie słodyczy, które stanowią pożywkę dla szkodliwych drobnoustrojów. Dodatkowym wsparciem są preparaty probiotyczne dostępne w aptekach. Przykładem produktu pomagającego zapobiegać nawracającym infekcjom poprzez wsparcie flory bakteryjnej jelit jest Entitis: https://www.apteka-melissa.pl/grupa/entitis.html, dostępny w internetowej Aptece Melissa w formie tabletek do ssania lub saszetek do rozpuszczania. Zawiera on w swoim składzie szczep bakterii probiotycznych Streptococcus salivarius K12, pomagający zapobiegać nawracającym infekcjom ucha, gardła i nosa.
mgr farm. Izabela Kurowska
Przedmiotem jej zainteresowań od zawsze było zdrowie - ukończyła więc studia farmaceutyczne na Wydziale Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz studia podyplomowe w zakresie dietetyki w Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu. Jej wykształcenie, a także poczucie misji w niesieniu pomocy ludziom, zaowocowały praktycznym, wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami aptek oraz z osobami zmagającymi się z problemami zdrowotnymi, wynikającymi z takich schorzeń jak nadwaga czy otyłość. Swoją postawą – w pracy i poza nią – promuje holistyczne podejście do zdrowego stylu życia, obejmującego zarówno właściwe żywienie, jak i aktywność fizyczną.
W Aptece Melissa pełni między innymi funkcję eksperta w Strefie Wiedzy, dzieląc się swoimi wskazówkami i spostrzeżeniami w przystępny sposób, w ramach artykułów poradnikowych. Prywatnie jest mamą dwójki dzieci, w których na co dzień stara się zaszczepić pasję do zdrowego stylu życia. Sama w wolnym czasie biega i ćwiczy z kettlebell, a dodatkowo rozwija swoją kolejną pasję, związaną z kosmetologią – a mianowicie pasję do naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała.
