2018-03-05
Suplementacja

Olej z wątroby rekina na wzmocnienie organizmu

Wśród preparatów wzmacniających układ immunologiczny, dużą popularnością cieszą się oleje rybie, takie jak tran czy olej z wątroby rekina. Jednak przy wyborze odpowiedniego środka, warto zapoznać się z różnicami między tymi olejami, ponieważ różnią się one składem i zaspokajają inne potrzeby organizmu.

 Olej z wątroby rekina na wzmocnienie organizmu - Apteka internetowa Melissa
Spis treści

Różnica pomiędzy tranem a olejem z wątroby rekina


Choć oba te oleje rybie mają dobroczynny wpływ na ludzki organizm, to istnieją między nimi pewne różnice. Powinien się z nimi zapoznać każdy, kto chce świadomie wpływać na swoje zdrowie, a zwłaszcza na odporność. To właśnie w celu wzmocnienia systemu immunologicznego najczęściej sięgamy po tran i olej z wątroby rekina, dlatego warto przyjrzeć się bliżej obu preparatom:


  • Tran - to ciekły tłuszcz otrzymywany z ryb z rodziny dorszowatych. Stanowi on bogate źródło kwasów omega-3 (większe niż w oleju z rekina) oraz witamin A i D. Z uwagi na swój skład, tran odgrywa istotną rolę w profilaktyce chorób cywilizacyjnych, na przykład sercowo-naczyniowych.

  • Olej z wątroby rekina - zawartość kwasów omega-3 w tym oleju jest mniejsza niż w tranie, ale jego siłę stanowią alkiloglicerole i skwalen, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego i narządów krwiotwórczych. Są to substancje znajdujące się naturalnie w szpiku kostnym, będącym głównym organem obronnym i regeneracyjnym ludzkiego organizmu. Alkiloglicerole i skwalen znajduje się między innymi w preparacie Biomarine 570: https://www.apteka-melissa.pl/produkt/biomarine-570-180-kaps,1714.html, który stanowi specjalnie przygotowaną kompozycję, wspierającą naturalną i nabytą odporność. Zawiera on olej z rzadziej spotykanego w preparatach rekina tasmańskiego, który wykazuje się wyjątkową żywotnością i odpornością na choroby.

Co należy wiedzieć o oleju z wątroby rekina?


Oprócz wysokiej skuteczności oleju z wątroby rekina w budowaniu odporności, wykorzystuje się go także do leczenia trudno gojących się ran oraz łagodzenia stanów zapalnych. Należy pamiętać, że stosowanie preparatu krócej niż 3 miesiące może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Kurację uodparniającą należy więc zacząć jeszcze przed okresem wzmożonej zapadalności na infekcje. Istotne jest również to, że oba oleje rybne - tran i olej z wątroby rekina, są bogatym źródłem witamin A i D, dlatego nie można ich stosować jednocześnie. Można wówczas doprowadzić do przedawkowania tych witamin, których nadmiar jest szkodliwy i nie jest wydalany wraz z moczem i potem (tak jak w przypadku wielu innych witamin). Dlatego należy starannie zaplanować kurację wzmacniającą odporność, a ewentualne wątpliwości wyjaśnić z lekarzem. Warto również zrobić badania laboratoryjne, które ujawnią zapotrzebowanie na konkretne witaminy i składniki mineralne. Z uwagi na swoje właściwości, olej z wątroby rekina jest więc wystarczający, aby skutecznie wzmocnić i zbudować układ odpornościowy.


Przeczytaj także:

Jak podnieść odporność,   Wzmacnianie odporności jesienią,   Jak wzmocnić odporność w ciąży,   Jak wzmocnić odporność, by nie chorować,   Przyczyny obniżonej odporności,   7 sposobów na odporność jesienią i zimą Czarny bez na odporność,   Jak działa układ immunologiczny?,   Naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu latem,   Acerola na odporność,   Wszystko o witaminie C,   Cynk na odporność



Zdjęcie autora
Autor
mgr farm. Izabela Kurowska

Przedmiotem jej zainteresowań od zawsze było zdrowie - ukończyła więc studia farmaceutyczne na Wydziale Farmacji Uniwersytetu Medycznego w Łodzi oraz studia podyplomowe w zakresie dietetyki w Szkole Biznesu i Nauk o Zdrowiu. Jej wykształcenie, a także poczucie misji w niesieniu pomocy ludziom, zaowocowały praktycznym, wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami aptek oraz z osobami zmagającymi się z problemami zdrowotnymi, wynikającymi z takich schorzeń jak nadwaga czy otyłość. Swoją postawą – w pracy i poza nią – promuje holistyczne podejście do zdrowego stylu życia, obejmującego zarówno właściwe żywienie, jak i aktywność fizyczną.

W Aptece Melissa pełni między innymi funkcję eksperta w Strefie Wiedzy, dzieląc się swoimi wskazówkami i spostrzeżeniami w przystępny sposób, w ramach artykułów poradnikowych. Prywatnie jest mamą dwójki dzieci, w których na co dzień stara się zaszczepić pasję do zdrowego stylu życia. Sama w wolnym czasie biega i ćwiczy z kettlebell, a dodatkowo rozwija swoją kolejną pasję, związaną z kosmetologią – a mianowicie pasję do naturalnej pielęgnacji twarzy i ciała.

Podobne wpisy
Sezon jesienno – zimowo - wiosenny jest często u dzieci związany z osłabieniem odporności i...
CZYTAJ
Tran jest doskonale znanym preparatem wspierającym odporność. Jeszcze do niedawna, ze względu na sposób podawania...
CZYTAJ
Katar, kaszel, złe samopoczucie to objawy, które często dokuczają nam, kiedy zaczyna się sezon grzewczy....
CZYTAJ
Certyfikaty i wyróżnienia