Witamina D3 - Suplementy diety

Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na pracę komórek, organów i systemów. Jej receptory są praktycznie wszędzie: w trzustce, wątrobie, mózgu, na skórze. Pośrednio oddziaływuje na metabolizm fosforu, poprawia funkcje insuliny, pomaga w chorobach płuc, a gdy poziom witaminy D jest optymalny, to zmniejsza ryzyko pojawienia się zakrzepów. W ponad 80 proc. jest ona syntetyzowana w skórze w wyniku działania promieni słonecznych, dlatego często jest określana jako witamina słońca. Pod wpływem promieni UV prowitamina D przekształca się w prewitaminę D, a ta w ciągu kilku godzin w wyniku działania energii cieplnej ciała zostaje przekształcona w witaminę D3. Niestety w naszym klimacie charakteryzującym się słabym nasłonecznieniem, większość osób cierpi na jej niedobór. W takiej sytuacji oprócz odpowiedniej diety zalecana jest także suplementacja preparatami dostarczającymi organizmowi odpowiednią ilość witaminy D3.


 

rozwiń keyboard_arrow_down
Przeglądaj kategorie keyboard_arrow_down
Wybierz producentów keyboard_arrow_down
Podaj zakres cen keyboard_arrow_down
CENA OD
CENA DO
Sortuj według keyboard_arrow_down
USUŃ SORTOWANIE

2021-06-21

Naturalne metody na rozstępy i poprawę jędrności skóry - kosmetyki DIY
Domowe sposoby na rozstępy, ujędrnienie skóry i jej wygładzenie obejmują oczywiście szczotkowanie ciała, samodzielnie wykonywane...

2021-06-18

Choroby płuc - skutki palenia papierosów
Palenie papierosów to bardzo szkodliwy nałóg - niemal każda osoba o tym wie - niezależnie...

2021-06-16

Szczotkowanie ciała na sucho, czyli prosta metoda na ujędrnienie skóry
Szczotkowanie ciała na sucho to coraz bardziej popularna metoda na ujędrnienie skóry na udach, brzuchu,...