Biegunka u dziecka

Biegunka jest stanem zwiększonej częstotliwości wypróżniania (powyżej 3 razy dziennie), charakteryzującym się częstymi, luźnymi lub wodnistymi stolcami. Może być spowodowana przez wiele czynników, takich jak infekcje, nietolerancje pokarmowe, stres, choroby jelitowe czy antybiotykoterapia. Biegunka osłabia organizm i może prowadzić do zagrażającego życiu odwodnienia, dlatego tak ważne jest prawidłowe postępowanie, które obejmuje odpowiednią, lekkostrawną dietę, nawadnianie organizmu, podanie właściwych leków hamujących biegunkę, oraz wsparcie układu pokarmowego przez uzupełnienie flory bakteryjnej.

Przyczyny biegunki u dzieci

Biegunka jest częstym problemem u dzieci, a jej przyczyny można upatrywać między innymi w: infekcjach wirusowych i bakteryjnych, nieodpowiedniej higienie czy nietolerancjach pokarmowych.

• Infekcje wirusowe i bakteryjne – niedojrzały jeszcze układ odpornościowy dziecka jest bardzo podatny na infekcje wirusowe i bakteryjne, które są z łatwością przenoszone w skupiskach, takich jak żłobek, przedszkole, czy wszelkiego typu sale zabaw i kluby malucha. Wirusy, takie jak rotawirusy i norowirusy, są częstą przyczyną biegunki u dzieci, która może trwać kilka dni i często towarzyszy jej wymioty.
• Spożycie zanieczyszczonej żywności lub wody oraz niewłaściwa higiena mogą prowadzić do zakażenia i biegunki bakteryjnej u dzieci.
• Niektóre dzieci mogą mieć nietolerancję pokarmową, na przykład na laktozę lub gluten, a ich spożycie może prowadzić do biegunki.
• Biegunka może być również wynikiem reakcji alergicznej na określone pokarmy, np. mleko, jaja, orzechy czy ryby.
• Antybiotykoterapia może zakłócać naturalną równowagę bakteryjną w jelitach i prowadzić do biegunki u dzieci.

Leki na biegunkę

Węgiel leczniczy, loperamid czy nifuroksazyd to najczęściej stosowane w biegunce leki, dlatego zawsze warto mieć je w domowej apteczce oraz bezwzględnie wyposażyć w nie apteczkę wyjazdową.

• Węgiel leczniczy, znany również jako węgiel aktywny lub węgiel aktywowany to specjalny rodzaj węgla, który działa poprzez adsorpcję substancji chemicznych i toksyn w przewodzie pokarmowym. Ma dużą powierzchnię i porowatą strukturę, która umożliwia wiązanie i zatrzymywanie niektórych substancji toksycznych. Węgiel leczniczy może być stosowany w celu ograniczenia wchłaniania toksyn z przewodu pokarmowego. Jest szczególnie skuteczny w przypadku zatruć pokarmowych lub zatruć lekami, w niektórych przypadkach może być stosowany jako środek pomocniczy w leczeniu ostrej biegunki. Węgiel leczniczy dostępny jest w postaci tabletek, kapsułek lub proszku. Podawany jest doustnie z dużą ilością wody, a jego dawkowanie zależy od wieku, wagi i stanu pacjenta.
• Loperamid to lek łagodzący objawy biegunki, który spowalnia ruchy jelitowe, co może prowadzić do zwiększenia wchłaniania wody z jelit i zmniejszenia częstości stolców. Loperamid wskazany jest do stosowania w łagodzeniu objawów biegunki o niewielkim nasileniu u dorosłych i u dzieci powyżej 6. roku życia. Może być stosowany w biegunce wirusowej, w biegunce będącej wynikiem zatrucia pokarmowego oraz w biegunce podróżnych. Dawka loperamidu zależy od wieku pacjenta i nasilenia objawów biegunki. Uwaga! Loperamid nie jest zalecany w przypadku ciężkiej biegunki związanej z zakażeniem bakteryjnym, ponieważ może utrudnić pozbycie się organizmu patogenu.
• Nifuroksazyd to lek przeciwbakteryjny stosowany głównie w leczeniu biegunki zakaźnej o łagodnym do umiarkowanego nasilenia. To antybiotyk, który działa na wiele rodzajów bakterii odpowiedzialnych za zakażenia przewodu pokarmowego. Nifuroksazyd hamuje wzrost i rozmnażanie bakterii w przewodzie pokarmowym. Dawka nifuroksazydu zależy od wieku pacjenta i nasilenia objawów; w przypadku dzieci dawkę leku ustala lekarz.

Zapobieganie biegunkom

Aby zminimalizować ryzyko wystąpienia biegunki należy przede wszystkim nauczyć dziecko przestrzegania higieny. Nawyk regularnego mycia rąk jest kluczowe w zapobieganiu wielu infekcjom, w tym biegunce. Profilaktyka przeciwbiegunkowa obejmuje również higienę wody i żywności - upewnij się, że woda, którą podajesz dziecku jest bezpieczna, jeśli nie masz możliwości podać wody przegotowanej, wybieraj butelkowaną wodę z niezawodnego źródła lub używaj specjalnych filtrów do wody. Staraj się serwować dziecku tylko dobrze przygotowane, poddane obróbce cieplnej potrawy, unikaj surowych, niedogotowanych produktów spożywczych czy nieumytych owoców i warzyw oraz żywności ulicznej, straganów. Wzmacniaj układ pokarmowy dziecka pożytecznymi kulturami bakterii obecnymi między innymi w przetworach mlecznych (jogurt naturalny, kefir, maślanka) oraz podawaj dostosowane do wieku dziecka probiotyki. Przywykliśmy do stosowania probiotyków podczas i po antybiotykoterapii, jednak warto pamiętać, by systematycznie uzupełniać mikroflorę jelitową dziecka, ponieważ pozwoli to nie tylko uchronić malucha przed dolegliwościami ze strony układu pokarmowego, ale dodatkowo wzmocni jego odporność.