ZWYCIĘZCA RANKINGU
ZAUFANE OPINIE CENEO
ISTNIEJEMY NA RYNKU
JUŻ OD 27 LAT
REALIZUJEMY DOSTAWY
POZA GRANICĘ POLSKI
Zrealizowaliśmy ponad
2 000 000 zamówień
Zaloguj się Zarejestruj się
Apteka Melissa Łódź - logo
Apteka Melissa Łódź - logo
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy
0,00 zł
shopping_cart
Dostawa DPDdo darmowej dostawy: 278,99 zł
Przy wyborze DOSTAWA KURIEREM DPD (PRZELEW) do darmowej dostawy brakuje:
278,99 zł
Przy wyborze DPD PICKUP do darmowej dostawy brakuje:
279,00 zł

Dostawa nie obowiązuje leków na receptę.
Jeżeli w koszyku znajduje się lek możesz go zarezerwować i odebrać osobiście w aptece.
Apteka Melissa Łódź - logo
person
shopping_cart
Najpopularniejsze frazy
Polecane produkty
Brak produktów dla wpisanej frazy
Bez receptyarrow_drop_up Dermokosmetykiarrow_drop_up Dla Dzieci i Niemowlątarrow_drop_up Dla Mam i Kobiet w Ciążyarrow_drop_up Sex i zdrowie intymnearrow_drop_up Żywieniearrow_drop_up Sprzęt Medycznyarrow_drop_up Na Receptęarrow_drop_up
  1. Strona główna
  2. Bez recepty
  3. Preparaty dla sportowców
  4. Redukcja tkanki tłuszczowej

Redukcja tkanki tłuszczowej

Redukcja tkanki tłuszczowej jest głównie efektem regularnych ćwiczeń i doskonale zbilansowanej diety. Niekiedy jednak organizm sam nie radzi sobie ze spalaniem tłuszczu, wtedy warto sięgnąć po specjalistyczne suplementy, które wspomagają wydolność organizmu i ułatwiają wnikanie niezbędnych witamin i minerałów. Preparaty wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej przyspieszają także przemianę materii i dostarczają organizmowi wiele łatwo przyswajalnych składników, takich jak chrom, L-karnityna, witamina B6, ekstrakty z imbiru, zielonej kawy, pieprzu, guarany, które dodatkowo pomagają kontrolować uczucie głodu, redukują uczucie zmęczenia i pobudzą organizm do kolejnego wysiłku. Mają one również korzystny wpływ na pracę wątroby i narządu wzroku oraz na układy krążenia, mięśniowy i nerwowy, w tym na poprawę koncentracji i procesu zapamiętywania. Zobacz specjalistyczne produkty wspomagające redukcję tkanki tłuszczowej dla sportowców i osób prowadzących aktywny tryb życia dostępne w Aptece Melissa!

rozwiń keyboard_arrow_down
Przeglądaj kategorie keyboard_arrow_down
Wybierz producentów keyboard_arrow_down
Podaj zakres cen keyboard_arrow_down
CENA OD
CENA DO
Sortuj według keyboard_arrow_down
USUŃ SORTOWANIE
  1. Bez recepty
    1. Alergia
      1. Aerozole, żele
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Krople
      1. Płyn
    1. Artykuły Higieniczne i Opatrunkowe
      1. Apteczki
      1. Dezynfekcja
      1. Gazy
      1. Higiena uszu
        1. Ampułki
        1. Spray
        1. Krople
      1. Higiena stóp
        1. Aparaty korekcyjne
        1. Kliny międzypalcowe
        1. Nakładki żelowe
        1. Osłonki
        1. Podpiętki
        1. Skarpetki
        1. Wkładki do butów
      1. Majtki chłonne
      1. Manicure
      1. Maski antysmogowe
      1. Materiały higieniczne
      1. Opaski
      1. Pieluchomajtki
      1. Podpaski
      1. Plastry
      1. Podkłady higieniczne
      1. Tampony
      1. Tarki i pilniki do stóp
      1. Wkładki higieniczne
    1. Dermatologia
      1. Blizny
      1. Brodawki, Odciski
      1. Grzybica, świerzb
      1. Łupież, Łuszczyca, Łojotok
      1. Opryszczka
      1. Rany, Oparzenia, Owrzodzenia
      1. Skóra sucha i atopowa
      1. Trądzik, wypryski
    1. Dla kobiet
      1. Higiena intymna
      1. Menopauza
      1. Probiotyki
      1. Żele intymne
    1. Dla mężczyzn
      1. Problemy z prostatą
      1. Wspomaganie libido
    1. Homeopatia
      1. Granulki
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Krople
    1. Jama ustna i zęby
      1. Afty i zajady
      1. Żele
      1. Żele wybielające
      1. Świeży oddech
      1. Nici
      1. Pasty
      1. Płyn
      1. Preparaty do protez zębowych
      1. Preparaty lecznicze
      1. Szczoteczki
    1. Mięśnie, stawy, kości
      1. Regeneracja chrząstki stawowej
      1. Reumatyzm
      1. Osteoporoza
    1. Na kaca
      1. Kapsułki, tabletki
    1. Nasenne i uspokajające
      1. Chrapanie
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Płyn
    1. Odchudzanie
      1. Oczyszczanie organizmu
      1. Odchudzanie
    1. Odporność
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Płyn
      1. Saszetki
      1. Syropy
    1. Pamięć i koncentracja
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Płyn
    1. Preparaty dla cukrzyków
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Płyn
      1. Słodziki
    1. Preparaty dla sportowców
      1. Akcesoria
      1. Aminokwasy
      1. Batony
      1. HMB
      1. Kreatyna
      1. Napoje, żele
      1. Odżywki białkowe
      1. Odżywki węglowodanowo-białkowe
      1. Odżywki węglowodanowe
      1. Odżywki przedtreningowe
      1. Redukcja tkanki tłuszczowej
      1. Witaminy i minerały
    1. Przeciwbólowe
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Maści, żele
      1. Plastry
      1. Saszetki
      1. Spray
      1. Syropy
    1. Przeziębienie i grypa
      1. Aerozole, żele
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Maści
      1. Płyny
      1. Saszetki
      1. Syropy
    1. Rzuć palenie
      1. Gumy
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Pastylki do ssania
      1. Plastry
      1. Spray
    1. Serce i układ krążenia
      1. Cholesterol
      1. Hemoroidy
      1. Żylaki, zmęczone nogi
      1. Serce
    1. Skóra, włosy, paznokcie
      1. Pielęgnacja paznokci
      1. Pielęgnacja skóry
      1. Pielęgnacja włosów
    1. Soczewki i płyny
      1. Płyny do soczewek
      1. Soczewki
        1. -0,25
        1. -0,50
        1. -0,75
        1. -1,00
        1. -1,25
        1. -1,50
        1. -1,75
        1. -2,00
        1. -2,25
        1. -2,50
        1. -2,75
        1. -3,00
        1. -3,25
        1. -3,50
        1. -3,75
        1. -4,00
        1. -4,25
        1. -4,50
        1. -4,75
        1. -5,00
        1. -5,25
        1. -5,50
        1. -5,75
        1. -6,00
        1. -6,50
        1. -7,00
        1. -7,50
        1. -8,00
    1. Ukąszenia owadów
      1. Akcesoria
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Opaski
      1. Plastry
      1. Płyn
      1. Spray
      1. Żele
    1. Układ moczowy
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Pasty
      1. Płyn
    1. Układ pokarmowy
      1. Biegunki
      1. Jelita
      1. Żołądek
      1. Niestrawność
      1. Probiotyki
      1. Wątroba i trzustka
      1. Wzdęcia
      1. Zaparcia
      1. Zgaga
    1. Witaminy i Minerały
      1. Chrom
      1. Cynk
      1. Magnez
      1. Minerały
      1. Multiwitamina
      1. Potas
      1. Olej CBD
      1. Selen
      1. Wapń
      1. Witamina A+E
      1. Witamina B1
      1. Witamina B6
      1. Witamina B12
      1. Witamina B complex
      1. Witamina C
      1. Witamina D
      1. Witamina E
      1. Witamina K
      1. Witamina K+D
      1. Witaminy dla dorosłych
      1. Witaminy dla kobiet
      1. Witaminy dla seniorów
      1. Żelazo
      1. Żeń-szeń
    1. Zdrowe oczy
      1. Chusteczki
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Krople
      1. Maści
      1. Spray
      1. Żele
    1. Zioła
      1. Cukierki ziołowe
      1. Herbaty
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Nalewki i wyciągi
      1. Nasiona i proszki
  2. Dermokosmetyki
    1. Naturalne
      1. Pielęgnacja ciała
        1. Antyperspiranty
        1. Kosmetyki do mycia i kąpieli
        1. Kremy i balsamy
        1. Modelowanie sylwetki
        1. Olejki
      1. Pielęgnacja twarzy
        1. Hydrolaty
        1. Kremy na dzień
        1. Kremy na noc
        1. Kremy pod oczy
        1. Maseczki
      1. Pielęgnacja dłoni i paznokci
        1. Kremy i balsamy
      1. Pielęgnacja stóp
        1. Kremy i balsamy
      1. Pielęgnacja skóry dziecka
        1. Kąpiel
        1. Pielęgnacja
      1. Pielęgnacja włosów
        1. Maski
        1. Szampony
    1. Dla mężczyzn
      1. Dezodoranty
      1. Kosmetyki do golenia
      1. Kosmetyki po goleniu
      1. Kremy do twarzy
      1. Kremy pod oczy
      1. Pielęgnacja włosów
      1. Żele
    1. Makijaż
      1. Akcesoria
      1. Do oczu
      1. Korektory
      1. Kremy tonujące
      1. Podkłady
      1. Pudry
    1. Opalanie
      1. Aktywatory opalania
      1. Po opalaniu
      1. Samoopalacze
      1. SPF6
      1. SPF10
      1. SPF15
      1. SPF20
      1. SPF25
      1. SPF30
      1. SPF50
    1. Pielęgnacja stóp
      1. Dezodoranty
      1. Kremy
      1. Maski
      1. Peelingi
      1. Pękające stopy
      1. Preparaty antyperspiracyjne
      1. Skórki i paznokcie
      1. Zmęczone nogi
      1. Żele
    1. Pielęgnacja ciała
      1. Antyperspiranty
      1. Balsamy i mleczka
      1. Higiena intymna
      1. Kąpiel i masaż
      1. Kosmetyki do mycia i kąpieli
      1. Kosmetyki odbudowujące naskórek
      1. Kremy
      1. Kremy przeciw rozstępom
      1. Modelowanie sylwetki
      1. Olejki
      1. Peelingi
      1. Pielęgnacja biustu
      1. Serum
      1. Żele
      1. Wody zapachowe
    1. Pielęgnacja dłoni i paznokci
      1. Kremy, balsamy
      1. Maski
      1. Odżywki
      1. Serum
    1. Pielęgnacja twarzy
      1. Ampułki
      1. Demakijaż i oczyszczanie
      1. Korektory
      1. Kosmetyki odbudowujące naskórek
      1. Kremy do cery normalnej i mieszanej
      1. Kremy do cery suchej
      1. Kremy do cery trądzikowej
      1. Kremy do cery wrażliwej i naczynkowej
      1. Kremy na noc
      1. Kremy pod oczy
      1. Kremy przeciw przebarwieniom
      1. Kremy przeciwzmarszczkowe
      1. Maseczki
      1. Mleczka i toniki
      1. Olejki
      1. Peelingi
      1. Pielęgnacja rzęs i brwi
      1. Pomadki
      1. Serum
      1. Wody termalne
      1. Żele i pianki do mycia
    1. Pielęgnacja włosów i skóry głowy
      1. Akcesoria
      1. Kremy, balsamy
      1. Maseczki
      1. Nafty kosmetyczne
      1. Odżywki
      1. Preparaty lecznicze
      1. Serum
      1. Spraye i olejki
      1. Szampony
  3. Dla Dzieci i Niemowląt
    1. Karmienie dzieci
      1. Mleka 0-6 miesięcy
      1. Mleka 7-12 miesięcy
      1. Mleka 13-24 miesiący
      1. Mleka 25-36 miesięcy
      1. Mleka powyżej 30 miesiąca
      1. Mleka specjalistyczne
        1. Dla wcześniaków
        1. Kolki i zaparcia
        1. Profilaktyka alergii
        1. Przeciw ulewaniu
      1. Deserki
      1. Herbatki ziołowe
      1. Kaszki
      1. Obiadki
      1. Przekąski
      1. Soki i nektary
      1. Wody
    1. Akcesoria
      1. Akcesoria do kąpieli
      1. Aspiratory
      1. Gryzaki, grzechotki
      1. Kubki, zestawy obiadowe
      1. Majteczki, ceratki
      1. Nianie elektroniczne
      1. Pielęgnacja
      1. Rożki
      1. Szczoteczki
      1. Termoopakowania
      1. Zabawki
    1. Butelki
      1. 100 - 200 ml
      1. 200 - 300 ml
      1. > 300 ml
      1. Akcesoria
    1. Kosmetyki dla dzieci
      1. Jama ustna i zęby
      1. Kąpiel
      1. Ochrona
      1. Ochrona przed słońcem
      1. Oczyszczanie
      1. Pielęgnacja
      1. Przewijanie
      1. Skóra sucha i atopowa
    1. Leki i suplementy diety
      1. Apetyt
      1. Choroba lokomocyjna
      1. Gardło
      1. Kaszel
      1. Katar
      1. Kolki
      1. Koncentracja
      1. Odporność
      1. Probiotyki
      1. Przeciwgorączkowe
      1. Układ pokarmowy
      1. Witaminy i minerały
      1. Zaparcia
      1. Zatoki
      1. Ząbkowanie
    1. Pieluchy
      1. Jednorazowe
      1. Wielorazowe
    1. Smoczki
      1. 0-6 miesięcy
      1. 6-18 miesięcy
      1. 18 +
      1. Akcesoria
      1. Smoczki do butelek
  4. Dla Mam i Kobiet w Ciąży
    1. Akcesoria
      1. Karmienie
    1. Bielizna
      1. Biustonosze
      1. Majtki
    1. Kosmetyki
      1. Balsamy i mleczka
      1. Kosmetyki do mycia i kąpieli
      1. Kremy
      1. Kremy przeciw rozstępom
      1. Modelowanie sylwetki
      1. Pielęgnacja biustu
      1. Pielęgnacja nóg
    1. Leki i suplementy diety
      1. Choroba lokomocyjna
      1. Karmienie
      1. Przeziębienie i grypa
      1. Witaminy i minerały
    1. Materiały higieniczne i opatrunkowe
      1. Podkłady higieniczne
      1. Wkładki laktacyjne
  5. Sex i zdrowie intymne
    1. Antykoncepcja
      1. Prezerwatywy
    1. Menopauza
    1. Nakładki wibracyjne
    1. Probiotyki ginekologiczne
    1. Testy ciążowe
      1. Płytkowe
      1. Strumieniowe
    1. Testy owulacyjne
    1. Wspomaganie płodności
      1. Kapsułki, tabletki
      1. Żele
    1. Wspomaganie libido
    1. Żele intymne
  6. Żywienie
    1. Karmienie dzieci
      1. Mleka 0-6 miesięcy
      1. Mleka 7-12 miesięcy
      1. Mleka 13-24 miesiący
      1. Mleka 25-36 miesięcy
      1. Mleka powyżej 30 miesiąca
      1. Mleka specjalistyczne
        1. Dla wcześniaków
        1. Kolki i zaparcia
        1. Profilaktyka alergii
        1. Przeciw ulewaniu
      1. Deserki
      1. Herbatki ziołowe
      1. Kaszki
      1. Obiadki
      1. Przekąski
      1. Soki i nektary
      1. Wody
    1. Herbaty
    1. Kawy
    1. Żywienie medyczne
      1. Cubitan
      1. Fresubin
      1. Nutricomp
      1. Nutridrink
      1. Odżywki
      1. Resource
    1. Soki
      1. Acai
      1. Acerola
      1. Aloes
      1. Aronia
      1. Burak
      1. Camu Camu
      1. Czarna rzepa
      1. Czarny bez
      1. Czystek
      1. Dynia
      1. Głóg
      1. Goji
      1. Granat
      1. Graviola
      1. Jarmuż
      1. Jęczmień
      1. Karczoch
      1. Malina
      1. Mango
      1. Morwa biała
      1. Noni
      1. Pigwa
      1. Pokrzywa
      1. Rokitnik
      1. Róża
      1. Śliwka
      1. Skrzyp polny
      1. Szpinak
      1. Żurawina
    1. Miody
    1. Oleje
    1. Syropy
    1. Zdrowa żywność
  7. Sprzęt Medyczny
    1. Akcesoria medyczne
      1. Cewniki
      1. Dozowniki do leków
      1. Igły
      1. Gruszki
      1. Pojemniki
      1. Stopery
      1. Strzykawki
      1. Ustniki
      1. Wlewniki
      1. Żele do USG
    1. Bańki
    1. Ciśnieniomierze
    1. Glukometry
    1. Irygatory
    1. Inhalatory
    1. Kręgi
    1. Laktatory
    1. Modelowanie sylwetki
    1. Nawilżacze powietrza
    1. Podgrzewacze
    1. Pulsoksymetry
    1. Termofory
    1. Termometry
    1. Testy diagnostyczne
      1. Alkotesty
      1. Alergie
      1. Badanie moczu
      1. Cholesterol
      1. FOB Test (Rak jelita grubego)
      1. Helicobacter pylori
      1. Menopauza
      1. Płodność
      1. Poziom cukru
      1. Wykrywanie narkotyków
    1. Urządzenia elektryczne
    1. Żylaki i zmęczone nogi
  8. Na Receptę
    1. A
    1. B
    1. C
    1. D
    1. E
    1. F
    1. G
    1. H
    1. I
    1. J
    1. K
    1. L
    1. M
    1. N
    1. O
    1. P
    1. Q
    1. R
    1. S
    1. T
    1. U
    1. V
    1. W
    1. X
    1. Y
    1. Z
Dla kogo
Przeznaczenie
Właściwości
keyboard_arrow_down
Wskazania
keyboard_arrow_down
ACTIVLAB L-carnitine Shot o smaku owoców leśnych - 80 ml - Apteka internetowa Melissa
ACTIVLAB L-carnitine Shot o smaku owoców leśnych - 80 ml
Producent: REGIS

3,97 zł
ALLNUTRITION ACAI - 90 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION ACAI - 90 kaps.
Producent: SFD

19,09 zł
ALLNUTRITION Burn4ALL Extreme - 120 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION Burn4ALL Extreme - 120 kaps.
Producent: SFD

39,39 zł
ALLNUTRITION Burn4all fat reductor - 100 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION Burn4all fat reductor - 100 kaps.
Producent: SFD

41,99 zł
ALLNUTRITION Burn4all fat reductor - 100 kaps. + ALLNUTRITION VIT D3 2000 - 60 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION Burn4all fat reductor - 100 kaps. + ALLNUTRITION VIT D3 2000 - 60 kaps.
Producent: SFD

55,98 zł
ALLNUTRITION L-Carni Shock - 80 ml Data ważności 2020.07.29 - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION L-Carni Shock - 80 ml Data ważności 2020.07.29
Producent: SFD

2,99 zł
ALLNUTRITION L-Carnitine fit body - 120 kaps. + ALLNUTRITION VIT D3 2000 - 60 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION L-Carnitine fit body - 120 kaps. + ALLNUTRITION VIT D3 2000 - 60 kaps.
Producent: SFD

55,98 zł
ALLNUTRITION Redox extreme - 90 kaps. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION Redox extreme - 90 kaps.
Producent: SFD

119,00 zł
ALLNUTRITION Tyrosine mental power - 120 kaps. Lepsza koncentracja i więcej energii. - Apteka internetowa Melissa
ALLNUTRITION Tyrosine mental power - 120 kaps. Lepsza koncentracja i więcej energii.
Producent: SFD

24,29 zł
COLFARM BE SLIM FAST - 60 tabl. Wsparcie w redukcji masy ciała. - Apteka internetowa Melissa
COLFARM BE SLIM FAST - 60 tabl. Wsparcie w redukcji masy ciała.
Producent: Colfarm

20,89 zł
NOBLE HEALTH Koktajl niskokaloryczny czekoladowy - 200 g - dla wegan, zaspokaja głód - Apteka internetowa Melissa
NOBLE HEALTH Koktajl niskokaloryczny czekoladowy - 200 g - dla wegan, zaspokaja głód
Producent: NOBLE HEALTH

34,99 zł
NOBLE HEALTH Koktajl niskokaloryczny porzeczkowy - 200 g - szybka przekąska - Apteka internetowa Melissa
NOBLE HEALTH Koktajl niskokaloryczny porzeczkowy - 200 g - szybka przekąska
Producent: NOBLE HEALTH

40,39 zł
NOBLE HEALTH Koktajl oczyszczający o smaku malinowym - 200 g - błonnik poprawia trawienie - Apteka internetowa Melissa
NOBLE HEALTH Koktajl oczyszczający o smaku malinowym - 200 g - błonnik poprawia trawienie
Producent: NOBLE HEALTH

40,39 zł
NOBLE HEALTH Koktajl wspomagający redukcję masy ciała o smaku czarnej porzeczki - 200 g - wspomaga utratę i redukcję wagi - Apteka internetowa Melissa
NOBLE HEALTH Koktajl wspomagający redukcję masy ciała o smaku czarnej porzeczki - 200 g - wspomaga utratę i redukcję wagi
Producent: NOBLE HEALTH

40,39 zł
NOW FOODS Acetyl L-Carnitine 500 mg - 200 kaps. - Apteka internetowa Melissa
NOW FOODS Acetyl L-Carnitine 500 mg - 200 kaps.
Producent: NOW Foods

139,29 zł
NOW FOODS Tribulus 1000 mg - 90 tabl. - Apteka internetowa Melissa
NOW FOODS Tribulus 1000 mg - 90 tabl.
Producent: NOW Foods

50,89 zł
OLIMP L-CARNITINE 3000 Extreme shot o smaku pomarańczowym - 25 ml - Apteka internetowa Melissa
OLIMP L-CARNITINE 3000 Extreme shot o smaku pomarańczowym - 25 ml
Producent: OLIMP

6,29 zł
OLIMP L-CARNITINE 3000 Extreme shot o smaku wiśniowym - 25 ml - Apteka internetowa Melissa
OLIMP L-CARNITINE 3000 Extreme shot o smaku wiśniowym - 25 ml
Producent: OLIMP

5,29 zł
OLIMP L-KARNITYNA 1500 EXTREME - 120 kaps. - Apteka internetowa Melissa
OLIMP L-KARNITYNA 1500 EXTREME - 120 kaps.
Producent: OLIMP

73,99 zł

porady twojej melissy

Porady

Zdjęcie artykułu

2020-07-03

Dieta po udarze mózgu – jak powinna wyglądać?
Pacjent po udarze mózgu boryka się z wieloma problemami. Powrót do zdrowia wymaga często długotrwałej...

Zdrowie dziecka

Zdjęcie artykułu

2020-07-01

Poród siłami natury czy cesarskie cięcie?
Od lat nie milkną dyskusje na temat plusów i minusów cesarskiego cięcia. Padają pytania o...

Dolegliwości i choroby

Zdjęcie artykułu

2020-06-29

Mięśnie dna miednicy - co musisz wiedzieć? Część II: Jak prawidłowo o nie dbać?
W poprzednim artykule, który możecie znaleźć tutaj, pisaliśmy, dlaczego mięśnie dna miednicy (MDM) są ważne...
WFOŚIGW
Rejestry medyczne
Trusted shop
Apteka melissa
Solgar
Opineo
Solgar
viridian
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz zmienić sposób zapisu i dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.
Verdin complex 30 tabl.