Zdrowa żywność

Zdrowie zaczyna się w jelitach, dlatego tak ważna jest zbilansowana dieta. W aptece internetowej Melissa znajdziesz zdrową żywność, do której należą ekologiczne kasze, zboża, oleje, roślinne, mleka czy suszone owoce. Każdy z tych produktów pomoże Ci stworzyć zdrowe, bogate w składniki odżywcze i smaczne posiłki. W aptece Melissa znajdą coś dla siebie zarówno osoby na diecie bezglutenowej, bezmlecznej, jak i te, które po prostu chcą ograniczyć cukier.

Czym jest zdrowa żywność?

Zdrowa żywność to nie produkty, które są ekologiczne tylko z nazwy, ale artykuły, które mają sprawdzony i przebadany skład. Dlatego producenci, z którymi współpracujemy i oferowana przez nich żywność podlega starannej selekcji.
Zdrowa ekologiczna żywność jest produkowana zgodnie z wszelkimi zasadami rolnictwa ekologicznego. Oznacza to, że w procesie jej wytwarzania nie wykorzystuje się sztucznych nawozów i barwników, konserwantów, a w przypadku mięsa – hormonów wzrostu i antybiotyków. Ponadto proces jej produkcji podlega ścisłym kontrolom na każdym etapie “od pola do stołu”. Nie wystarczy, że dany produkt określono zdrowym lub eko na opakowaniu – jego ekologiczność musi zostać potwierdzona stosownymi certyfikatami.
W żywności konwencjonalnej mogą znajdować się pestycydy lub ich pozostałości. Nawet ich niewielka ilość może przyczynić się do:

• rozwoju alergii,
• rozwoju chorób cywilizacyjnych,
• obniżenia odporności,
• problemów z płodnością,
• rozwoju nowotworów.

Dlaczego warto sięgać po zdrową żywność?

Warto sięgać po żywność ekologiczną, której sposób wytwarzania został objęty licznymi wymaganiami i przepisami, dzięki którym wykazuje ona minimalną koncentrację zanieczyszczeń. Zdrowa żywność jest zatem o wiele bardziej wartościowa – ma wyższy poziom witaminy C oraz związków fenolowych o właściwościach przeciwutleniających.
Regularne spożywanie żywności ekologiczne wpływa nie tylko na ogólne samopoczucie, ale może ograniczać ryzyko wystąpienia w przyszłości choroby nowotworowej lub innej, na którą wpływ ma dieta.
Zdrowa ekologiczna żywność jest droższa od tej produkowanej w sposób konwencjonalny. Dlaczego tak się dzieje? Wynika to przede wszystkim z różnic w koszcie produkcji.
Gospodarstwa ekologiczne podlegają ścisłym kontrolom i są objęte corocznym płatnym procesem certyfikacji. Nie bez znaczenia na ostateczną cenę produktów ma wpływ powierzchnia użytków rolnych. Wszelkie warzywa i owoce uprawiane są bez używania pestycydów i sztucznych nawozów, a to nierzadko obniża ilość plonów. Ponadto wiele prac wykonuje się ręcznie, a te należą do zdecydowanie bardziej kosztownych i czasochłonnych, niż działania z użyciem maszyn rolniczych.

Zdrowa żywność z apteki internetowej Melissa

W przypadku zwierząt w gospodarstwach ekologicznych nie stosuje się hormonów czy antybiotyków, a to przekłada się bezpośrednio na dłuższy czas wzrostu zwierząt. Dlatego też produkty różnią się ceną od tych, w których produkcji wykorzystywane są sposoby szybszego wzrostu.
Ostatnim czynnikiem, który ma niebagatelny wpływ na cenę, jest transport. Zarazem gospodarstwa, jak i sam rynek żywności ekologicznej są stosunkowo niewielkie, stąd też transport stanowi dość spory odsetek całości ponoszonych kosztów.
Wraz ze wzrostem świadomości żywieniowej Polaków zwiększa się zapotrzebowanie na wysokiej jakości zdrową żywność. Wychodząc naprzeciw tym oczekiwaniom, wprowadziliśmy do naszej oferty wiele zdrowych produktów. Suszone owoce bez cukru, kasze, zboża, ziołowe herbaty, zdrowe mąki, oleje – to tylko niektóre ze składników, za pomocą których wyczarujesz pyszne i zdrowe posiłki dla całej rodziny.
Zmień swoje nawyki żywieniowe i zamów żywność ekologiczną w aptece Melissa. Ciesz się zdrowiem i odpornością przed długi czas.