2022-05-17
Zdrowa skóra i uroda

Sole do kąpieli. Jakie są ich rodzaje i właściwości?

Nie kosztuje kroci, a za jej sprawą w domowej łazience można poczuć się niczym w SPA – sól do kąpieli to stosunkowo tani kosmetyk, który ma zbawienny wpływ zarówno na urodę, jak i na samopoczucie. Jest ona dostępna w różnych wersjach, może mieć słodki, cytrusowy lub nieco bardziej świeży zapach i zabarwiać wodę. Wyjaśniamy, jakie właściwości ma sól do kąpieli i dlaczego warto jej używać!

 Rodzaje soli do kąpieli
Spis treści

Sól do kąpieli – co to takiego?

Kosmetyk ten to sproszkowana lub gruboziarnista sól, która szybko rozpuszcza się w wodzie. Takie produkty są dostępne w drogeriach, aptekach, a przygotowana z ich dodatkiem kąpiel dobroczynnie wpływa na skórę, urodę, a nawet na nastrój.


Za zapach soli kąpielowej odpowiadają naturalne olejki i aromaty. Ten kosmetyk kąpielowy może mieć przyjemną woń kwiatów, owoców, migdałów. Dodatki te wpływają także niekiedy na to, na jaki kolor zabarwia się woda.


Sól to kosmetyk stosowany od wieków. Była ona wykorzystywana w uzdrowiskach, sanatoriach i dodawana do wody, aby przygotować lecznicze kąpiele. Dziś taki rytuał można przeprowadzić w zaciszu własnej łazienki – wybór soli kąpielowych jest spory i różnią się one od siebie nie tylko walorami zapachowymi.

Jakie rodzaje soli można stosować do kąpieli?

Na sklepowych i aptecznych półkach są dostępne sole do kąpieli całego ciała oraz do moczenia stóp. Te drugie pozwalają odpocząć stopom, zmiękczyć naskórek, a ich stosowanie to często wstęp do szeregu innych zabiegów pielęgnacyjnych - np. peelingów.


Na rynku dostępne są m.in. sole kąpielowe:

  • z Morza Martwego – minerały tej soli mają bardzo niską zawartość chlorku sodu – wynosi ona zaledwie 8%. Jednak ze względu na to, że znajduje się w niej sporo siarczanów, magnezu i potasu, ma ona dobroczynny wpływ na skórę i organizm. Kąpiel w takiej soli wspiera walką z bólem w przypadku reumatyzmu i zapalenia stawów, pomaga przywrócić odpowiednie nawilżenie skórze, oczyścić ją i uporać się z wypryskami,
  • epsom – zwana też gorzką. Biorąc pod uwagę jej skład, nie można nazwać jej solą, gdyż nie ma w niej chlorku sodu. Tworzy ją siarczan magnezu, dzięki czemu jej używanie może przysłużyć się zdrowiu. Gorzką sól można stosować zewnętrznie – np. dodawać ją do kąpieli – oraz przyjmować jako suplement diety. Kąpiel w wodzie z dodatkiem tego naturalnego kosmetyku sprzyja ograniczeniu bolesnych dolegliwości związanych z osteoporozą, zapaleniem stawów, podrażnieniem skóry. Ponadto taki łazienkowy rytuał pomaga się rozluźnić, zredukować napięcie i pozbyć się zmęczenia,
  • himalajska – ze względu na to, że pochodzi ona z najwyższych gór na świecie, jest wyjątkowo czysta. Ponadto w jej składzie znajdują się cenne dla zdrowia pierwiastki,
  • bocheńska – składają się na nie związki wapnia, krzemu, magnezu, potasu i fluoru, dlatego też jest pomocna przypadku wielu problemów ze skórą. Może być stosowana jako wsparcie podczas walki z trądzikiem, a oprócz tego wspomaga proces leczenia łuszczycy i atopowego zapalenie skóry,
  • zabłocka – ze względu na wysokie stężenie jonów sodu jest pomocna w walce z łuszczycą oraz pomaga zredukować widoczność cellulitu.

Jakie właściwości ma sól kąpielowa?

Kąpiel z solą sprzyja zarówno zdrowiu, jak i dobremu samopoczuciu, gdyż:

  • ciepła woda połączona z pachnącym kosmetykiem wpływa kojąco na nastrój, pomaga rozluźnić mięśnie i uporać się z napięciem,
  • wspiera proces łagodzenia stanów zapalnych, które pojawiają się na skórze – ich przyczyną mogą być drobne urazy, trądzik i poważniejsze choroby,
  • zawarte w niej pierwiastki wspierają organizm, a jednocześnie pozwalają zadbać o urodę.

Samodzielnie przygotowanie takiego kąpielowego kosmetyku nie jest trudne. Wystarczy do tego sól, ulubiony olejek zapachowy – oprócz tego przydadzą się także płatki kwiatów czy suszone skórki owoców. Jednak na rynku są dostępne produkty na bazie składników pochodzących z różnych stron świata, poddane specjalnej selekcji i urozmaicone przez naturalne aromaty. Dobra sól kąpielowa jest wydajna i niedroga – dlatego warto sprawić sobie taką przyjemność i poczuć się we własnej wannie niczym w ekskluzywnym SPA.

Jak pozyskuje się sól do kąpieli?

Istnieje kilka metod pozyskiwania soli do kąpieli, jednak najlepszym wyborem są preparaty uzyskane z wykorzystaniem odparowania wody. Dzięki temu w kryształach pozostają wszystkie cenne substancje. Na rynku znaleźć można też sól kamienną pochodzącą z bloków solnych oraz warzoną, wytwarzaną w warzelniach.

Jak stosować sól do kąpieli?

Sól do kąpieli jest ciekawym dodatkiem do codziennej pielęgnacji, jednak należy stosować ją tylko około 2-3 razy w ciągu tygodnia. Zaraz po kąpieli warto użyć także olejku lub balsamu do ciała – w ten sposób nawilżenie i wszystkie cenne składniki zostaną zamknięte w skórze, a ona sama będzie zabezpieczona przed działaniem czynników zewnętrznych. Najlepiej rozpuszczać sól w gorącej wodzie. Dzięki temu będzie ona mogła znacznie skuteczniej wniknąć w skórę. Najwidoczniejsze efekty można zaobserwować po około 15-30 minutach, dlatego takie rozwiązanie zaleca się zwłaszcza w przypadku dłuższych, relaksujących kąpieli.


Zdjęcie autora
Autor
mgr farm. Szymon Dybalski

Ukończył studia na Wydziale Farmaceutycznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Od 5 lat wykonuje swój zawód mając czynny kontakt z pacjentem, przy czym od 4 lat pełni funkcję specjalisty w dziedzinie farmacji w Aptece Melissa, udzielając pacjentom merytorycznych wideoporad oraz publikując eksperckie artykuły w Strefy Wiedzy. W pracy farmaceuty najbardziej ceni sobie kontakt z pacjentem, możliwość niesienia pomocy oraz rozwiewania wątpliwości dotyczących zamienników leków, dawkowania, realizacji recept i innych nurtujących kwestii związanych z farmakoterapią. Dziedziną, w której się kształci i wciąż poszerza swoją wiedzę jest prawo farmaceutyczne. Czas poza pracą uwielbia spędzać z rodziną, a w wolnych chwilach stawia na aktywność – zazwyczaj wybiera bieganie, wspinaczkę oraz długie spacery z psem, dzięki któremu zainteresował się tematem zwierzęcej behawiorystyki.

Podobne wpisy
Obecnie drogeryjne, apteczne, a nawet marketowi półki uginają się od mnogości propozycji producentów kosmetycznych -...
CZYTAJ
Wiosna i lato to czas, w którym coraz chętniej odsłaniamy ciało - warto więc poprawić...
CZYTAJ
Srebro, kojarzone z metalem szlachetnym, ma wiele cennych właściwości. Wykorzystywane od wieków w medycynie alternatywnej,...
CZYTAJ
Certyfikaty i wyróżnienia