Porady

2021-10-14

Dieta na depresję. Jakie produkty korzystnie wpływają na stan psychiczny?
Depresja staje się coraz powszechniejszą chorobą cywilizacyjną. Chorują na nią osoby w każdym wieku, niezależnie...

2021-10-04

Szczepienia na COVID-19 – co warto o nich wiedzieć? Część II
Kwestia szczepionek przeciwko COVID-19 wciąż budzi wśród pacjentów wiele kontrowersji, a oprócz tego wątpliwości rodzą...

2021-10-01

Szczepienia przeciwko COVID-19 w pytaniach i odpowiedziach - część I
Temat szczepień przeciwko COVID-19 obecny funkcjonuje w przestrzeni publicznej od prawie roku. Od samego początku...

2021-09-16

Glinka biała (kaolin). Jak działa na skórę?
Biała glinka, zwana także kaolinem, to jeden z najczęściej używanych składników w kosmetykach naturalnych, z...

2021-09-15

Podrażnienia po depilacji - jak wyglądają i jak im zapobiegać?
Domowa depilacja nóg, strefy bikini, pach czy twarzy może odbywać się na wiele sposobów -...

2021-09-14

Kozłek lekarski. Czy pomaga zniwelować skutki stresu?
Kozłek lekarski, tradycyjnie znany jako waleriana, to roślina lecznicza, które jest dziś jednym z najbardziej...

2021-09-13

Bankowanie krwi pępowinowej - czy warto?
Bankowanie krwi pępowinowej to kwestia, którą w ostatnich latach interesuje się coraz większa liczba przyszłych...

2021-09-09

Imbir. Jakie ma właściwości i czy wpływa na odporność organizmu?
Imbir od tysięcy lat stosowany jest w wielu kulturach, głównie w Chinach i Indiach, nie...

2021-09-08

Jak szybko pozbyć się pryszcza? Sprawdź skuteczne metody!
Pryszcze przed okresem, pojawiające się w wyniku odstępstw od zdrowej diety, w rezultacie stresu czy...

2021-09-07

Dieta sokowa. Czy można ją stosować?
Dieta sokowa to zasadniczo krótka dieta. Polega na spożywaniu wyłącznie soków z owoców i warzyw,...

2021-09-06

Prawidłowe oczyszczanie twarzy na co dzień - dlaczego jest takie ważne?
Codzienne oczyszczanie twarzy to ten krok w pielęgnacji, który wiele osób wykonuje nieprawidłowo, niedokładnie lub…...

2021-08-19

Zdrowie psychiczne. Czym jest i jak o nie prawidłowo dbać?
Co roku 10 października jest obchodzony Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Święto to zostało stworzone trzydzieści...

2021-08-19

Limfocyty. Jaką rolę pełnią w organizmie?
Od funkcjonowania układu odpornościowego zależy zdolność organizmu do walki z drobnoustrojami chorobotwórczymi. Istotną rolę odgrywają...

2021-08-13

Aromaterapia na sen, ból głowy, lepsze samopoczucie - czy to naprawdę działa?
Aromaterapia jest jednym ze sposobów terapii zaliczanych do propozycji medycyny alternatywnej. Dowody na skuteczność jej...

2021-08-13

Olej rycynowy. Kto powinien go stosować?
Właściwości oleju rycynowego są znane od tysięcy lat. Już w starożytności wiele osób chętnie po...

2021-08-11

Gluten. Czym jest i jak wpływa na nasze zdrowie?
Zboża stanowią podstawę piramidy żywienia. Są niezbędnym elementem jadłospisu, ponieważ stanowią główne źródło błonnika pokarmowego....

2021-08-10

Wpływ relaksu na zdrowie. Jakie przynosi korzyści?
Prowadzisz szybki tryb życia, dużo pracujesz i spoczywa na Tobie wiele obowiązków? A może masz...

2021-08-10

Monocyty. Jaka jest ich rola w organizmie?
Morfologia krwi jest najprostszym badaniem laboratoryjnym, z którego można wiele dowiedzieć się o stanie zdrowia....