Suplementacja

Stosowanie suplementów diety stało się niezwykle popularne wśród wielu grup osób – kobiet pragnących poprawić kondycję swoich włosów i paznokci, mężczyzn chcących zwiększyć wydajność organizmu podczas treningów, seniorów dbających o swoją koncentrację. Zanim jednak sięgnie się po suplementy – na odchudzanie, włosy i paznokcie czy na inne „dolegliwości”, warto zaznajomić się z mechanizmami ich działania, sposobem doboru do konkretnego problemu pacjenta... w odpowiedzi na tę potrzebę powstała sekcja porad farmaceuty związanych właśnie z przyjmowaniem suplementów. W tej kategorii pacjenci znajdą artykuły dotyczące tego, jak dawkować takie preparaty, kiedy można zastosować je samodzielnie, a kiedy zwrócić się po poradę do lekarza, jakie interakcje mogą wywoływać z innymi lekami i kiedy w ogóle warto pomyśleć o ich wprowadzeniu w formie uzupełnienia diety. Znajdują się tu artykuły o suplementach na odporność, suplementach na włosy, paznokcie i cerę, suplementach na trawienie i wielu, wielu innych – sprawdź je i czerp wiedzę od specjalistów! 

Suplementy dla seniorów, kobiet, dzieci... czy każdy może je stosować? 

Na blogu Apteki Melissa omawiamy również różne grupy preparatów mających uzupełnić dietę w konkretne witaminy, minerały oraz substancje odżywcze. Piszemy więc o żywieniu specjalistycznym, podczas ciężkiego przebiegu różnych schorzeń, a także o suplementach dla seniorów, którzy potrzebują nie tylko wsparcia koncentracji i pamięci, ale również wsparcia w zakresie funkcjonowania narządów wewnętrznych, regulacji ciśnienia krwi, poziomu cholesterolu i insuliny.... Czytelników interesują także suplementy na odporność – zwłaszcza w okresie zwiększonej zachorowalności na przeziębienie i grypę – i w tym temacie także znajdą odpowiednie porady zdrowotne, przygotowane w przystępny sposób przez wykwalifikowanych farmaceutów. Sprawdź również artykuły o suplementach dla kobiet, dzieci czy o suplementach dla mężczyzn. Zapraszamy do lektury!

rozwiń keyboard_arrow_down
Witaminy z grupy B odgrywają istotną rolę, wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Szczególne znaczenie ma kwas...
CZYTAJ
Zależy ci na zdrowych włosach i mocnych paznokciach? Z pomocą przychodzi biotyna – witamina, którą...
CZYTAJ
Dieta wegańska i wegetariańska to coraz popularniejszy typ jadłospisu, który do swojego życia wdrażają zarówno...
CZYTAJ
Niektóre aminokwasy działają pozytywnie na kondycję sportowców. Pozwalają na szybsze usuwanie kwasu mlekowego czy amoniaku...
CZYTAJ
Witamina C jest jedną z ważniejszych witamin potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Chociaż w preparatach...
CZYTAJ
Monotonny jadłospis, utrata apetytu, zaburzenia trawienna – to główne powody, dla których niedobór witaminy i...
CZYTAJ
Okres jesienny to czas zwiększonej podatności na infekcje. W związku z tym warto wspomóc prawidłową...
CZYTAJ
Rutyna to flawonoid, naturalny barwnik obecny w niektórych owocach i warzywach. Przyczynia się m.in. do...
CZYTAJ
Organizm potrzebuje wielu witamin do prawidłowego funkcjonowania. W niektórych przypadkach już nawet niewielki niedobór może...
CZYTAJ
Organizm potrzebuje do prawidłowego funkcjonowania mnóstwa składników odżywczych, wśród których istotną rolę odgrywa żelazo. Jego...
CZYTAJ
Odczuwasz drżenie mięśni? Zmagasz się ze zmęczeniem i osłabieniem? Cierpisz na bezsenność i bóle głowy?...
CZYTAJ
Nawet po upływie kilku miesięcy od wykrycia koronawirusa w organizmie, u pacjenta mogą pojawić się...
CZYTAJ
Układ immunologiczny to jeden z podstawowych układów w organizmie człowieka. Odpowiada on za aktywowanie i...
CZYTAJ
Oleje rybie są źródłem substancji odżywczych o dużym znaczeniu prozdrowotnym. W powszechnej świadomości istnieje jednak...
CZYTAJ
Mięso ssaków i ryb jest dla ludzkiego organizmu cennym źródłem różnych substancji odżywczych: w tym...
CZYTAJ
Jesień, zima oraz następująca po nich wczesna wiosna to czas, w którym zdecydowanie wzrasta ryzyko...
CZYTAJ
Okres ciąży jest niezwykle ważny i istotny dla zdrowia rozwijającego się dziecka. To też wyjątkowy...
CZYTAJ
W poprzednim artykule, który możecie znaleźć tutaj pisaliśmy o popularnych suplementach wspomagających odchudzanie - chromie,...
CZYTAJ
Certyfikaty
i wyróżnienia