Probiotyki ginekologiczne
Utrzymanie prawidłowej mikroflory biologicznej w drogach rodnych jest niezwykle ważne w kontekście zarówno zapobiegania, jak i leczenia infekcji miejsc intymnych. Stosowanie produktów myjących o niewłaściwym poziomie pH, noszenie nieprzewiewnej bielizny czy przechodzenie menstruacji są jednymi z wielu czynników, które mogą zaburzyć równowagę mikrobiologiczną w obrębie pochwy. Z pomocą przychodzą jednak probiotyki ginekologiczne – czym tak naprawdę są, na jakie preparaty warto się zdecydować i w jakich sytuacjach warto po nie sięgać?
Flora bakteryjna pochwy - jakie ma zadania?
W pochwie kobiety może żyć nawet 100 różnych gatunków pożytecznych bakterii. Ich zadaniem jest:
- Produkcja kwasu mlekowego zakwaszającego środowisko pochwy (niskie pH zapobiega rozwojowi bakterii chorobotwórczych).
- Działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne w stosunku do szczepów patogennych.
- Modyfikacja odporności intymnej.
- Regeneracja nabłonka pochwy.
Jak działają probiotyki ginekologiczne?
Probiotyki ginekologiczne, to preparaty zawierające bakterie kwasu mlekowego. Skład bakterii jest dobrany w ten sposób, aby był jak najbardziej zbliżony do mikroflory pochwy. W zależności od potrzeby, probiotyk może być przyjmowany drogą doustną lub bezpośrednio aplikowany do dróg rodnych. Na półkach aptecznych znajdziemy również żele stosowane w okolicach intymnych, gdy istnieje potrzeba łagodzenia objawów takich jak zaczerwienienie, świąd, pieczenie.
Doustne probiotyki zapewniają dłuższy efekt i stosowane są raczej w ramach profilaktyki lub w sytuacji gdy niemożliwe jest aplikowanie form dopochwowych (po zabiegach ginekologicznych lub porodzie). Probiotyk przyjmujemy 1-2 razy dziennie podczas posiłku.Formy dopochwowe, cechują się szybszym i silniejszym działaniem. Ich zastosowanie sprawdza się, gdy działanie jest potrzebne „tu i teraz”. Zwykle aplikuje się jedną kapsułkę lub tabletkę dopochwową na noc.
Wskazania do stosowania probiotyków ginekologicznych:
- Menstruacja – w trakcie miesiączki, duża część bakterii zostaje wypłukana z krwią, rośnie pH pochwy i zwiększa się ryzyko infekcji. Dwa dni po zakończonym krwawieniu, warto zastosować probiotyk dla odbudowy mikroflory.
- Okres menopauzy – obniżenie poziomu estrogenów może być przyczyną zaniku błon śluzowych i braku nawilżenia (suchość pochwy sprzyja rozwojowi infekcji).
- Antybiotykoterapia – leki przeciwbakteryjne nie są selektywne w stosunku do szczepów patogennych. Zniszczona zostaje również dobroczynna mikroflora. W takiej sytuacji konieczna jest jej odbudowa, która powinna trwać jeszcze kilka dni po zakończonej antybiotykoterapii.
- Ciąża – w tym szczególnym okresie w życiu kobiety, unika się stosowania jakichkolwiek leków. Dlatego zwłaszcza w ciąży, lepiej zapobiegać infekcjom intymnym niż je leczyć.
- Częsty stosunek płciowy – nasienie o zasadowym pH podwyższa odczyn panujący w środowisku pochwy, tym samym zwiększa ryzyko infekcji. Również otarcia nabłonka podczas stosunku mogą być przyczyną dolegliwości intymnych.
- Długie kąpiele, wizyty w saunie i na basenie.
- Okres po zabiegach ginekologicznych i połóg.
Godnymi polecenia probiotykami są Lacibios Femina, Provag, Invag, Lactovaginal. Znajdziesz je w kategorii "Uzupełnienie prawidłowej flory bakteryjnej" w Aptece Melissa.