Zapalenie krtani - przyczyny, pierwsza pomoc i sposoby zapobiegania

Przyczyny nawracającego zapalenia krtani

Zapalenie krtani może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak: infekcje wirusowe, wiotkość krtani wynikająca z jej niedojrzałości, nadużywanie głosu, refluks, żołądkowo-przełykowy, alergie czy substancje drażniące.

• W większości przypadków, zapalenie krtani jest wynikiem infekcji wirusowej (rzadziej infekcje bakteryjne), takiej jak przeziębienie lub grypa.
• U niemowląt nawracające stany zapalne krtani wynikają z niedojrzałości tego narządu. Wiotkość krtani ustępuje zwykle samoistnie w miarę jak niemowlę rośnie zmniejszając tym samy częstotliwość występowania choroby.
• Głośne mówienie, śpiewanie, krzyki lub długotrwałe używanie głosu może prowadzić do zapalenia krtani. To jest często nazywane zapaleniem krtani zawodowym i jest szczególnie powszechne wśród osób, które używają swojego głosu zawodowo, jak nauczyciele czy piosenkarze.
• U osób cierpiących na refluks żołądkowo-przełykowy kwas z żołądka wraca do przełyku i krtani, co może prowadzić do podrażnienia i zapalenia.
• Do zapalenia krtani mogą również prowadzić alergie, które powodując ciągłe kichanie, kaszel lub inne reakcje, które mogą podrażniać krtań.
• Kurz, chemikalia, dym i zanieczyszczone powietrze mogą podrażniać krtań i prowadzić do zapalenia górnych dróg oddechowych.

Niezależnie od czynników, każdy przypadek zapalenia krtani powinien zostać skonsultowany z lekarzem, postawi ostateczną diagnozę, oceni stan zdrowia i zaleci odpowiednie postępowanie.

Zapalenie krtani – pierwsza pomoc i sposoby leczenia

Pierwsza pomoc w przypadku zapalenia krtani to przede wszystkim łagodzenie objawów i wsparcie naturalnej zdolności organizmu do walki z infekcją. W przypadku podejrzenia zapalenia krtani u niemowląt i małych dzieci należy natychmiast skorzystać z pomocy medycznej. Krtań dziecka ma nieco inną budowę i położenie. Tkanka podśluzowa krtani u maluchów, zwłaszcza w części podgłośniowej, jest luźniejsza, posiada więcej naczyń krwionośnych i limfatycznych, przez co automatycznie jest bardziej podatna na obrzęk, który może powodować poważne problemy z oddychaniem. Pierwsza pomoc w zapaleniu krtani u dzieci powinna zatem obejmować wezwanie lekarza oraz zmniejszenie obrzęku krtani poprzez inhalacje bądź dostęp do zimnego powietrza (wyniesienie na dwór, balkon, otworzenie zamrażalnika).

Leczenie zapalenia krtani zależne jest od przyczyny powstania stanu zapalnego. W przypadku infekcji wirusowej, której dodatkowo towarzyszy ból i gorączka warto podać choremu paracetamol bądź ibuprofen, który poza działaniem przeciwbólowym i regulującym temperaturę ciała, dodatkowo wykazuje działanie przeciwzapalne. W przebiegu alergicznego zapalenia krtani konieczne może być podanie leku przeciwhistaminowego. Jeśli cierpimy na nawracające zapalenie krtani, warto wyposażyć się w nebulizator, dzięki któremu przeprowadzimy łagodzącą inhalację z soli fizjologicznej bądź podamy przepisany przez lekarza lek wziewny o działaniu przeciwzapalnym (np. glikokortykosteroidy). Pamiętajmy również, by starać się jak najmniej mówić, a jeżeli to konieczne, rozmawiajmy cicho. Ważne jest również systematyczne nawilżanie garda poprzez dostarczanie dostatecznej ilości płynów (unikając bardzo gorących bądź bardzo zimnych napojów oraz alkoholu), stosowanie inhalacji oraz powlekających błonę śluzową gardła pastylek na bazie olejków roślinnych czy porostu islandzkiego.

Jak zapobiegać nawracającym zapaleniom krtani?

Zapobieganie zapaleniu krtani wiąże się zazwyczaj z utrzymaniem ogólnego zdrowia i unikaniem czynników, które mogą podrażniać krtań lub obciążać struny głosowe.

• Zapalenie krtani jest często spowodowane przez wirusy, które mogą być przenoszone przez kontakt ręka-usta. Częste i dokładne mycie rąk jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na zapobieganie infekcjom wirusowym.
• Dym tytoniowy jest jednym z czynników drażniących, zatem palenie papierosów może prowadzić do przewlekłego zapalenia krtani. Unikanie palenia jest jednym z najważniejszych kroków, które możesz podjąć, aby chronić się przed nawracającym szczekającym kaszlem.
• Utrzymywanie nawilżenia może pomóc chronić struny głosowe i krtań przed podrażnieniem, warto więc dbać o systematyczne nawadnianie oraz stosować olejki łagodzące podrażnienia gardła czy pastylki do ssania powlekające błonę śluzową gardła.
• Krzyk, śpiewanie, głośne mówienie lub mówienie przez długi czas bez przerwy mogą obciążać struny głosowe i prowadzić do zapalenia krtani. Aby uchronić się przed zapaleniem krtani unikaj nadmiernego obciążenia strun głosowych.
• Osoby cierpiące na refluks żołądkowo-przełykowy powinny wdrożyć leczenie, które zapobiegnie cofaniu się drażniących kwasów żołądkowych drażniących.
• Zmiana nawyków żywieniowych może pomóc wzmocnić system odpornościowy i zapobiegać infekcjom.