Zgaga

Odczuwasz nieprzyjemne palenie w przełyku? Powodem tej dolegliwości może być zgaga. Występująca sporadycznie nie musi być powodem do niepokoju. Pacjenci borykający się z częstym problemem powinni natomiast skonsultować się ze specjalistą. Apteka internetowa Melissa to szeroki wybór tabletek, kapsułek, zawiesin, roztworów oraz syropów.

Dołącz do naszych klientów i zadbaj o swoje zdrowie już teraz. Przejdź do strefy wiedzy, gdzie znajdziesz garść porad od specjalistów. Poznaj sposoby na nadkwasotę żołądka i problemy gastryczne.

Co to jest zgaga, jakie są jej objawy i ile może trwać ?

Zgaga objawia się pieczeniem w przełyku i jamie ustnej. Problemowi może towarzyszyć również ból w okolicach klatki piersiowej lub w nadbrzuszu. Zgaga określana jest także refluksem żołądkowo-przełykowym, który polega na cofaniu się treści żołądka w stronę przełyku.

Refluksowi, poza uczuciem palącego gardła, towarzyszyć może także chrypka lub suchy kaszel. Związane jest to z zarzucaniem treści żołądka do dróg oddechowych. Częstym objawem zgagi jest także odbijanie - kwaśne lub gorzkie.

Czas trwania zgagi jest trudny do zdefiniowania. U zdrowych osób z reguły pojawia się po posiłku lub w trakcie odpoczynku w pozycji leżącej. Dolegliwości mogą przybierać inny stopień nasilenia. Objawem refluksu może być zarówno lekki dyskomfort, jak i mocno odczuwalny ból. Niemniej może on towarzyszyć od kilku do kilkunastu minut, a w skrajnych przypadkach do paru dni.

Jakie są przyczyny zgagi ?

Najczęstszą przyczyną zgagi jest refluks, a więc proces polegający na cofaniu się treści żołądka w stronę przełyku. Bezpośrednią przyczyną tego problemu jest zatem dysfunkcja dolnego zwieracza przełyku (lower esophageal sphincter w skrócie LES).

Zaburzenie funkcji polega na zbyt wolnym zamykaniu się zwieracza lub nieprawidłowym jego kurczeniu się. Powodem zgagi nie musi być jednak poważna choroba czy uszkodzenie LES. Do zgagi może dojść w momencie schylania się lub leżenia - najczęściej po spożyciu obfitego i ciężkiego posiłku. Podobna reakcja organizmu towarzyszy osobom, które spożywają dania w szybkim tempie.

Niemniej na częste występowanie zgagi wpływ ma także: 

• nieprawidłowa dieta, 
• nadwaga, 
• palenie tytoniu, 
• picie alkoholu, 
• brak aktywności fizycznej, 
• zmęczenie - psychiczne i/lub fizyczne.

Poza powyższym na refluks żołądka skarżą się pacjenci: 

• przyjmujący na czczo antybiotyki i leki, w których składzie występuje kwas acetylosalicylowy, 
• borykają się z niestrawnością po spożyciu obfitych posiłków, 
• cierpią z powodu zaburzeń psychonerwicowych, 
• po operacji zmniejszania żołądka, 
• z chorobą wrzodową, 
• cierpiący z powodu zaburzeń anatomicznych układu pokarmowego, 
• borykający się z alergią pokarmową.

Problem zgagi nie omija także pacjentek w ciąży. To dość częsty problem, który narasta wraz z rozciąganiem się macicy i uciskaniem przez nią żołądka. Aby zniwelować nieprzyjemne uczucie palenia w przełyku, przyszłe mamy powinny w szczególny sposób zadbać o dietę i zrezygnować z tłustych oraz ostrych potraw. W przypadku wystąpienia dolegliwości pomóc może także ułożenie się na lewym boku - związane jest to z ułożeniem żołądka poniżej przełyku.

Co pomaga na zgagę ?

Dolegliwości towarzyszące refluksowi żołądka są nieprzyjemne i niekiedy mogą wpływać negatywnie na codzienne funkcjonowanie. Istnieją jednak pewne zasady i czynności, których stosowanie pomoże zmniejszyć ryzyko ponownego wystąpienia problemu. Są to m.in.: 

• prawidłowe odżywianie,
• spożywanie niegazowanej wody tuż przed planowanym posiłkiem, 
• picie herbat poprawiających trawienie - mięta, dziurawiec, 
• dbanie o prawidłową masę ciała, 
• ograniczenie spożywania tłustych i ciężkich potraw, 
• ograniczenie spożywania gazowanych napojów, • ograniczenie lub rezygnacja z palenia tytoniu, 
• unikanie spożywania dań przed planowanym wysiłkiem fizycznym, 
• spożywanie ostatniego posiłku w ciągu dnia kilka godzin przed snem, 
• unikanie ciasnych w pasie ubrań.

Poza powyższym warto wspomóc się preparatami, które wspierają pracę układu trawiennego oraz ograniczają lub zapobiegają produkcji kwasu żołądkowego.

W Aptece Melissa znajdziesz preparaty, dzięki którym poczujesz ulgę. Nadkwasota żołądka może skutecznie pokrzyżować Twoje plany, dlatego ważne jest, aby działać szybko i skutecznie. Sięgnij po sprawdzone metody i pożegnaj palący problem.

Złóż zamówienie i ciesz się z darmowej przesyłki prosto do Twojego domu. Nie wiesz, który z produktów wybrać? Skorzystaj z wygodnego czatu online lub kliknij w wybrany asortyment i poznaj jego właściwości oraz sposób stosowania.