Wzdęcia

Wzdęcia są dość powszechnym problemem trawiennym, który może mieć wpływ na jakość życia i samopoczucie osoby dotkniętej tą dolegliwością. Wzdęcia to sytuacja, w której gazy znajdujące się w jelitach gromadzą się i powodują uczucie pełności, dyskomfortu i bólu brzucha. Mogą one występować u osób w każdym wieku – zarówno dzieci i dorosłych, jak i seniorów. Warto więc mieć w swojej domowej apteczce skuteczne środki na wzdęcia, które zakupisz z szybką wysyłką w Aptece internetowej Melissa.

Wzdęcia – co to jest? Objawy wzdęć. Jak sobie radzić z częstymi wzdęciami?

Wzdęcia brzucha są oznaką nadmiernej ilości gazów, które utrzymują się w jelitach i wypełniają brzuch. To popularna przypadłość, która może wynikać z zaburzeń w funkcjonowaniu układu pokarmowego. Ich najczęstszymi oznakami jest uczucie pełności, skurcze jelit, bóle brzucha oraz nadmierne oddawanie gazów.

Skutecznym sposobem na wzdęcia są małe posiłki oraz picie herbat ziołowych i wody niegazowanej. Wzdęcia brzucha to zwiększenie ilości objętości powietrza w żołądku i jelitach, dlatego należy wolno jeść oraz unikać żucia gumy w celu ograniczenia połykania powietrza. Nie powinno się spożywać w nadmiernych ilościach białka oraz tłuszczów. Łatwo pomylić wzdęcia z inną chorobą, dlatego konieczna jest konsultacja z lekarzem oraz w razie potrzeby - USG jamy brzusznej. Osoby, które chcą się pozbyć wzdęć, powinny zażywać leki, które zmniejszą napięcie powierzchniowe pęcherzyków gazu oraz umożliwią resorpcję uwolnionego gazu. Zapraszamy do zapoznania się z asortymentem Apteki Melissa.

Wzdęty brzuch – przyczyny. Co powoduje wzdęcia?

Przyczyny wzdęć mogą być różne i zależą od stylu życia, nawyków żywieniowych, chorób i innych czynników. Jedną z najczęstszych przyczyn wzdęć jest spożywanie zbyt dużej ilości pokarmów bogatych w błonnik, takich jak owoce, warzywa i ziarna. Mimo że jest on potrzebny, błonnik jest trudny do strawienia przez układ trawienny i może powodować gromadzenie się gazów w jelitach. Należy więc zwiększać jego ilość w codziennej diecie stopniowo.

Innymi przyczynami wzdęć mogą być niedobory enzymów trawiennych, które umożliwiają trawienie składników, takich jak laktoza, fruktoza i sorbitol. W przypadku braku tych enzymów, pokarmy te nie są trawione poprawnie i prowadzą do powstawania gazów w jelitach. Inne przyczyny wzdęć to stres, palenie papierosów, spożywanie napojów gazowanych, powolne tempo jedzenia, nadmierna ilość powietrza połykanego podczas jedzenia, a także niektóre choroby, takie jak np. choroba jelita drażliwego.

Ciągłe wzdęcia i gazy – sięgnij po sprawdzone preparaty w Aptece internetowej Melissa

Częste wzdęcia stanowią duży dyskomfort, pogarszają samopoczucie i utrudniają codzienne funkcjonowanie. Leczenie wzdęć zależy od przyczyny i nasilenia objawów. W przypadku wzdęć spowodowanych przez spożywanie zbyt wielu pokarmów bogatych w błonnik, zaleca się ograniczenie ich ilości lub zwiększenie ich spożycia stopniowo, aby dać czas układowi trawiennemu na adaptację.

W przypadku niedoborów enzymów trawienia można wykorzystać suplementy enzymatyczne lub ograniczyć spożycie pokarmów, które wywołują objawy. W przypadku stresu lub innych czynników emocjonalnych, zaleca się stosowanie technik relaksacyjnych, takich jak medytacja lub joga. W Aptece internetowej Melissa znajdziesz również leki i suplementy diety, które mogą pomóc w łagodzeniu objawów wzdęć. Sięgnij po wybrane preparaty i zapomnij o dyskomforcie!