Bezsenność
24,90 zł
18,59 zł
25,59 zł
12,99 zł
20,52 zł
20,03 zł
30,77 zł
19,52 zł
12,86 zł
22,64 zł
23,23 zł
156,68 zł
- keyboard_arrow_left
- 1
- 2
- 3
- keyboard_arrow_right
Bezsenność występuje najczęściej u osób starszych. Osoby cierpiące na bezsenność mają trudności z zaśnięciem, z czasem trwania lub z jakością snu. Trudności te skutkują sennością w trakcie dnia. Bezsenność może być krótkotrwała lub przewlekła. Może też wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia. Niektóre schorzenia takie jak depresja, niepokój, alergia czy przewlekły ból mogą powodować lub pogłębiać bezsenność. Zaburzenia snu mogą być również spowodowane nadmiernym spożyciem kofeiny czy alkoholu, a także niewłaściwą higieną snu. Najlepszym sposobem leczenia bezsenności jest zbadanie tego, co ją powoduje zanim zastosowane zostaną leki, a także praktykowanie dobrych zwyczajów związanych ze snem.