Bezsenność
Sortuj
keyboard_arrow_down
32,88 zł
18,69 zł
16,02 zł
35,69 zł
- keyboard_arrow_left
- 1
- 2
- 3
- keyboard_arrow_right
Bezsenność występuje najczęściej u osób starszych. Osoby cierpiące na bezsenność mają trudności z zaśnięciem, z czasem trwania lub z jakością snu. Trudności te skutkują sennością w trakcie dnia. Bezsenność może być krótkotrwała lub przewlekła. Może też wpływać na samopoczucie i funkcjonowanie w ciągu dnia. Niektóre schorzenia takie jak depresja, niepokój, alergia czy przewlekły ból mogą powodować lub pogłębiać bezsenność. Zaburzenia snu mogą być również spowodowane nadmiernym spożyciem kofeiny czy alkoholu, a także niewłaściwą higieną snu. Najlepszym sposobem leczenia bezsenności jest zbadanie tego, co ją powoduje zanim zastosowane zostaną leki, a także praktykowanie dobrych zwyczajów związanych ze snem.
Mimo że zaburzenia odżywiania są problemem o podłożu psychologicznym, dotykają również sfery fizycznej. Są domeną...
CZYTAJ
Skóra niemowląt i małych dzieci jest od 5 do 10 razy cieńsza niż u dorosłego...
CZYTAJ
Czy tatuaże mogą wywoływać alergię? To pytanie powinna zadać sobie każda z osób, która zastanawia...
CZYTAJ