Wysyłamy w 24 h
Darmowa dostawa od 129 zł
Skorzystaj z wyszukiwarki
Krótkie Daty 🔥
Antyoksydanty
Antyoksydanty chronią nasz organizm przed działaniem wolnych rodników. Można je znaleźć w niektórych produktach spożywczych oraz preparatach. Przeciwutleniacze są niezbędne dla zachowania zdrowia, odporności i młodego wyglądu. Ze względu na swój mechanizm działania są także istotne w profilaktyce wielu chorób, także nowotworów. Jeśli chcesz zadbać o odpowiednią porcję antyoksydantów w codziennej diecie, poznaj produkty dostępne w Aptece internetowej Melissa.
Antyoksydanty – co to jest?
Antyoksydanty określane też jako przeciwutleniacze to grupa związków chemicznych, które chronią organizm człowieka przed stresem oksydacyjnym. Jego podstawę stanowi nadmierna produkcja wolnych rodników oraz brak równowagi pomiędzy ich produkcją a neutralizacją.
Wolne rodniki powstają w organizmie w procesie utleniania pod wpływem stresu, niewystarczającej ilości snu, promieniowania słonecznego, zanieczyszczonego powietrza, nieprawidłowego stylu życia, nadużywania leków, papierosów i nieprawidłowej diety. Wolne rodniki żyją krótko, jednak są w stanie wyrządzić wiele szkód w organizmie. Niszczą one tkankę podskórną, utrudniają regenerację komórek oraz sprzyjają powstawaniu wielu chorób, zwłaszcza miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca, choroby Alzheimera, sklerozy, cukrzycy, astmy oraz niektórych nowotworów. To właśnie dlatego tak ważne jest wprowadzenie odpowiedniej ilości antyoksydantów do swojej codziennej diety.
Przeciwutleniacze w codziennej diecie – gdzie występują antyoksydanty?
W organizmie człowieka współpracują ze sobą antyoksydanty endogenne (produkowane przez organizm) oraz egzogenne (muszą być dostarczone z zewnątrz wraz z dietą). Stanowią one naszą obronę przed wolnymi rodnikami.
Do antyoksydantów endogennych zaliczane są: melatonina, glutation, estrogen, albumina, kwas moczowy i liponowy. Przeciwutleniacze egzogenne to witaminy: C, A, E, likopen, alfa karoten, beta karoten, polifenole i luteina. Natomiast koenzym Q10, cynk, selen, kobalt, miedź i mangan zaliczane są zarówno do antyoksydantów endogennych, jak i egzogennych.
Dobre źródło antyoksydantów w codziennej diecie stanowią: oleje roślinne, masło, orzechy, nabiał, mięso, ryby, nasiona roślin strączkowych, kurkuma, żółtko jaj, żółte, ciemnozielone, pomarańczowe warzywa i owoce, pełnoziarniste produkty zbożowe, jagody, porzeczki, czerwone wino wytrawne, kawa i herbata zielona, czerwona i biała. Przeciwutleniacze można też uzupełniać w formie suplementów diety.
Preparaty mające działanie antyoksydacyjne dostępne w Aptece internetowej Melissa
Codzienne spożywanie antyoksydantów wzmacnia odporność i spowalnia procesy starzenia organizmu. Warto więc uzupełnić swoją dietę o odpowiednie suplementy diety zawierające przeciwutleniacze. W Aptece internetowej Melissa znajdziesz antyoksydanty w kapsułkach, tabletkach i kroplach, dzięki czemu możesz wybrać produkt najlepiej odpowiadający Twoim potrzebom. Poznaj szeroką ofertę naszej apteki i zamów bez wychodzenia z domu przeciwutleniacze z bezpieczną i szybką dostawą bezpośrednio do swojego domu.
