Witamina D3 - Suplementy diety

Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na pracę komórek, organów i systemów. Jej receptory są praktycznie wszędzie: w trzustce, wątrobie, mózgu, na skórze. Pośrednio oddziaływuje na metabolizm fosforu, poprawia funkcje insuliny, pomaga w chorobach płuc, a gdy poziom witaminy D jest optymalny, to zmniejsza ryzyko pojawienia się zakrzepów. W ponad 80 proc. jest ona syntetyzowana w skórze w wyniku działania promieni słonecznych, dlatego często jest określana jako witamina słońca. Pod wpływem promieni UV prowitamina D przekształca się w prewitaminę D, a ta w ciągu kilku godzin w wyniku działania energii cieplnej ciała zostaje przekształcona w witaminę D3. Niestety w naszym klimacie charakteryzującym się słabym nasłonecznieniem, większość osób cierpi na jej niedobór. W takiej sytuacji oprócz odpowiedniej diety zalecana jest także suplementacja preparatami dostarczającymi organizmowi odpowiednią ilość witaminy D3.


 

rozwiń keyboard_arrow_down
Przeglądaj kategorie keyboard_arrow_down
Wybierz producentów keyboard_arrow_down
Podaj zakres cen keyboard_arrow_down
CENA OD
CENA DO
Sortuj według keyboard_arrow_down
USUŃ SORTOWANIE

2021-05-12

Dieta na przytycie - jak wygląda i kto powinien ją stosować?
Zazwyczaj mówiąc o diecie, myślimy o jadłospisach odchudzających, które pomagają w utracie nadmiaru kilogramów. Nie...

2021-05-10

4 pomysły na prezent na Dzień Dziecka z apteki - do zabawy i dla zdrowia!
Wybór prezentów na Dzień Dziecka to nie lada wyzwanie - aby zadowolić pociechy, a dodatkowo...

2021-05-07

Ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, czyli lumbago. Czym jest i jakie są jego przyczyny?
Ból kręgosłupa w krzyżu, czyli w dolnym odcinku pleców, określa się jako lumbago. Ze względu...