Witamina D3 - Suplementy diety

Witamina D3 jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Wpływa na pracę komórek, organów i systemów. Jej receptory są praktycznie wszędzie: w trzustce, wątrobie, mózgu, na skórze. Pośrednio oddziaływuje na metabolizm fosforu, poprawia funkcje insuliny, pomaga w chorobach płuc, a gdy poziom witaminy D jest optymalny, to zmniejsza ryzyko pojawienia się zakrzepów. W ponad 80 proc. jest ona syntetyzowana w skórze w wyniku działania promieni słonecznych, dlatego często jest określana jako witamina słońca. Pod wpływem promieni UV prowitamina D przekształca się w prewitaminę D, a ta w ciągu kilku godzin w wyniku działania energii cieplnej ciała zostaje przekształcona w witaminę D3. Niestety w naszym klimacie charakteryzującym się słabym nasłonecznieniem, większość osób cierpi na jej niedobór. W takiej sytuacji oprócz odpowiedniej diety zalecana jest także suplementacja preparatami dostarczającymi organizmowi odpowiednią ilość witaminy D3.


 

rozwiń keyboard_arrow_down
Przeglądaj kategorie keyboard_arrow_down
Wybierz producentów keyboard_arrow_down
Podaj zakres cen keyboard_arrow_down
CENA OD
CENA DO
Sortuj według keyboard_arrow_down
USUŃ SORTOWANIE

2021-03-05

Układ immunologiczny - jak działa i jak możemy go wspierać?
Układ immunologiczny to jeden z podstawowych układów w organizmie człowieka. Odpowiada on za aktywowanie i...

2021-03-04

Co oznaczają skróty na opakowaniach leków?
Każdy produkt leczniczy dostępny na rynku ma swoją charakterystyczną, unikalną nazwę handlową. Jest ona umieszczona...

2021-03-01

Jak działa cytyzyna i czy warto ją stosować w procesie rzucania palenia?
Skuteczne rzucanie palenia to nie lada wyzwanie! Aby wyrwać się ze szpon nałogu, warto poszukać...