Fosfor
Fosfor jest ważnym makroelementem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Jest składnikiem preparatu ELEVIT PRONATAL. Naturalne źródła fosforu to: sery podpuszczkowe, kasza gryczana, mięso. Fosfor razem z wapniem uczestniczy w mineralizacji kości i zębów, zwiększa ich twardość oraz odporność mechaniczną na złamania. Fosfor występuje także w tkankach miękkich oraz błonach komórkowych. Ponadto fosfor jest obecny w kwasach nukleinowych (DNA i RNA), nośników informacji genetycznych. Pomaga także w utrzymaniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Niedobory fosforu mogą pojawić się u osób niedożywionych, alkoholików oraz podczas długotrwałego leczenia nadkwaśności soku żołądkowego wodorotlenkiem glinu, który tworzy z fosforem niewchłanialne w przewodzie pokarmowym związki. Niedobór fosforu prowadzi do osłabienia mięśni i kości, w tym osteomalacji (tzw. rozmiękanie kości).