Magnez

Magnez to pierwiastek, który gromadzi się w szkielecie, tkankach miękkich (w tym mięśniach) oraz znajduje się w płynach zewnątrzkomórkowych organizmu człowieka. Magnez uczestniczy w procesach syntezy DNA, tworzy kości, wspomaga przewodnictwo w układzie nerwowym oraz bierze udział w procesie skurczu mięśni. Ponadto niezbędny jest w przebiegu wielu procesów enzymatycznych i hormonalnych. Objawy niedoboru magnezu to między innymi: zaburzenia OUN oraz zaburzenia czynnościowe mięśni. Obecnie uważa się, że niedobór magnezu może być powiązany z nadciśnieniem tętniczym, chorobą niedokrwienną serca, zaburzeniami rytmu serca, a nawet astmą. W warunkach normalnych nie dochodzi do zbyt dużego poziomu magnezu w organizmie człowieka. Jednak nadmiar magnezu może wystąpić u pacjentów cierpiących na niewydolność nerek. Wówczas może nasilić się usuwanie wapnia z organizmu.  Naturalnym źródłem magnezu jest między innymi: kakao, nasiona słonecznika, migdały, orzechy,  kasza gryczana oraz gorzka czekolada. Preparaty zawierające magnez to między innymi: MAGNE B6, FILOMAG B6, BIO-MAGNEZ, Olimp Chela Mag B6 Magnez + Witamina B6, MAGNEZ B6 Uniphar.

rozwiń keyboard_arrow_down
Przeglądaj kategorie keyboard_arrow_down
Wybierz producentów keyboard_arrow_down
Podaj zakres cen keyboard_arrow_down
CENA OD
CENA DO
Sortuj według keyboard_arrow_down
USUŃ SORTOWANIE

2020-08-07

Rozstępy w ciąży – jak powstają i czy da się im zapobiec?
Pojawianie się rozstępów w ciąży jest powszechnym problemem wielu kobiet – badania donoszą, że zjawisko...

2020-08-05

Ginekomastia u mężczyzn – co to takiego?
Ginekomastia u mężczyzn to przypadłość, która według szacunków dotyka około 30-40% pacjentów i pojawia się...

2020-08-03

Pielęgnacja stóp – część I: najczęstsze problemy ze stopami
Nasze stopy to podstawowy element układu ruchu. Codziennie wykonują wręcz tytaniczną pracę i w związku...